【6月のヨガ・クリニック : アイヨガ(目のヨガ)】

 

アーユルヴェーダにおいて、目は主にピッタの器官であるとされますが、視覚の情報処理には、pranavayu(精神内)が必要とされ、また、緑内障のように、カファによる悪影響も受けることがあります。
目と視覚を支配しているピッタのサブタイプは、alochaka pittaです。これは、硝子体液、桿体視細胞、錐体細胞、そして角膜、虹彩に存在します。
Alochaka pittaは物理的には網膜内のロドプシンとして現れ、神経ペプチドは、他の酵素とともに、sadhakapittaが後頭皮質において処理されるために、プラーナが精神へ視覚のインパルスを運ぶ役割を果たしています。
トラコーマ、白内障、緑内障のような疾患の他に、現代における目の問題には、眼筋の機能障害を引き起こす、精神的、身体的な慢性疲労、感情のストレスなどが挙げられます。
Shesha Vedic Sciencesで、数週間に渡って、老眼、近視、遠視などの眼筋の機能障害を改善するためのさまざまでシンプルなヨガのエクササイズと、アーユルヴェーダの知恵を学ぶ機会を提供します。忠実に、きちんと行えば、数か月で著しい効果が期待できます。
このような眼筋の適切な機能を回復させるエクササイズを行う前に、緑内障、血栓症、虹彩炎、白内障、角膜炎、結膜炎、網膜剥離などの、深刻な疾患をお持ちの方はまず、眼科医にご相談ください。

 

開催日: 毎週木曜日
6月 12、19、26日
夜8時~10時
料金: 1回 3000円
※ヨガ、瞑想レッスンは、毎日行っております。
スケジュール、Shesha Vedic Sciencesに関する詳細はウェブサイトをご確認ください。
http://sheshayoga.com/
場所:The Healing Space
地図 http://sheshayoga.com/healing.html
【申し込み】
参加ご希望の方は、前の晩までにご予約をお願い致します。
paul@sheshayoga.com

 

Purify your body! Purify your mind! Purify your life!
Atma Dharmindra
हरी ओम्