ルーシーダットン(タイ式ヨガ)教室 参加者募集

 

与那原町の小さな自宅サロンで、毎週ルーシーダットン(タイ式ヨガ)のレッスンを開催中です!
ルーシーダットンはタイから伝わって来た健康法で、独特の呼吸法を行いながら無理なく身体を動かす事で、身体の凝りや歪みを整え、美しい身体づくりを目指す事ができ、お仕事帰りの疲れや凝りをほぐれます。
レッスン後は、ハーブティーを飲みながらリラックスタイムもあります。
運動が苦手な方、初心者の方も無理なく行えますので、お気軽にご参加ください。

 

開催日:毎週金曜日 19:00〜20:00
毎週火曜日 20:00〜21:00
場所:ハーブスクール&リラクゼーションルームまぁる(与那原町板良敷)
参加費:1回 1000円
4回チケット 3,500円
要予約 090−2994−3951(宮﨑かず美)

 

ブログ http://herbmar.ti-da.net
HP http://kazumiherb.wix.com/herbmar