正月太りを楽々リセット!ファスティングでステキに変身♪

 

☆ プチ断食講座のご案内

 

管理栄養士・宇栄原千春が皆さんの不安・疑問に答えながら、ファスティングについてレクチャーします。
講座ではカラダの仕組みやファスティングによる10の効果を学び、実際にプチ断食を体験していただきます。
ファスティングとカラダの関係を学べるから、失敗せずダイエットに取り組めます。
しっかり活かせるファスティング法を学んでみませんか?

 

【開催日時】1月10日(土)13:00~14:30
1月22日(木)10:00~11:30      
【受講料】各4,500円
(酵素ドリンク1回分、回復食1食、テキスト、スムージー付)
【開催場所】心とカラダの食育ショップ
宜野湾市大山6-43-5
申込先 TEL  098-988-6466
メールshop@kokokara-shokuiku.jp

 

HP:http://www.kokokara-shokuiku.jp/
ブログ:http://kokokarashokuiku.ti-da.net/