トータルケアにしざき整体院×美創香家 美創香司仲村渠みどりの健康プロジェクトセミナー開催です。
題して、「お香と呼吸」。
仕事に忙しい現代人は、ついつい自分の体のサインを見落としがちです。
体のサインや心のサインを見落とすと、自律神経のバランスが崩れます。
知らず知らずのうちに、呼吸が浅くなっている方、いらっしゃいませんか？
そんな方に、整体の先生と、お香の先生が、嗅覚と呼吸の大事さを教えます。
座学だけではなく、フェイスタオルを使い、少し体を動かします。
運動する時間がないんだよね。。。という方、呼吸法を学んで健康について少し考えてみませんか。
日時 2/15（日）10時～12：30
場所 沖縄県立博物館・美術館こどもアトリエ
参加費 1000円
定員 １５名
・自分の呼吸に意識して欲しいため、お子様連れはご遠慮いただいております。
・持参するもの なし（ワークで使うフェイスタオルはご用意させていただきます。）
問い合わせ先・・・トータルケアにしざき整体院 佐久田（098-851-9839）
美創香家 美創香司 仲村渠（090-9782-4671）