ローフードは無添加！！
グルテンフリー(小麦粉)砂糖、乳製品、豆乳も卵も使いません。
しかもフライパンもガスもいらない。
非加熱で身体も心も喜ぶデリシャスな料理が作れます。
酵素を壊さず、アトピーやアレルギーのあるかたにも安心です。
うなカフェで大人気の特製うなぎおにぎりのお土産付き！！
お子様も参加できます。
日時 ２０１６年 ２月２２日(月) 午後３時から
参加費 大人３０００円
（うなカフェ特製うなぎおにぎり付き！）
お子様1000円（12歳以下―＊乳幼児無料）
定員10人（予約制）
会場 うなカフェ 浦添市港川1-32-2-101 P有
http://www.urasoenavi.jp/shop/2014092700012/
＊次回のうなカフェ様でのローフード講座は３月１６日も午後３時から
＜予約＆問い合わせ＞
ローフードマイスター 沖縄南部校 校長 吉澤直美
０９０－１４２６－７５２９ okinawarawfood@yahoo.co.jp
http://ameblo.jp/smoothie-rawfood-okinawa/