来年こそはフルマラソン！健康を維持するためには「運動と食事・栄養」が不可欠です！
そこで老若男女楽しめるスポーツ、ランニングを長期的に継続するうえで必要な栄養素や食事例、トレーニングの基礎を学び実践まで行います。１回の参加でもＯＫです！お気軽にお問い合わせください。
おきなわ女性財団 ＴＥＬ：098-868-3717
開催日：11月18日（土）、27日（火）、30日（金）すべて14時から16時
場所：沖縄県男女参画センター「てぃるる」
https://www.okinawajosei.org/event.php