浮島ガーデンの人気メニューも教えちゃうクッキング・スクールがはじまりました。
卵も乳製品も使わず簡単なヴィーガン・スウィーツが作れるようになる「ス
ウィーツ・クラス」、島やさいと雑穀を使った食べ応えのあるメニューを作る
「ベジんちゅクラス」、ママになる予定、おばあちゃんになる予定の方もウェル
カム「ママと赤ちゃんのマクロビクラス」、男性中心、女性も参加OK、包丁使い
から鍋の振り方までシェフ伊東がテクニックをすべて伝授する「男のマクロビク
ラス」です。
＜日程＞
★「ベジんちゅクラス」
8月6日（火） 9：30～12：00
参加費2500円
ランチタイムの一番人気「とろとろマージン丼」＋素敵なサムシング
★「男のマクロビオティック・クラス」
8月11日（日） 9：30～12：30
参加費3500円
夏バテ解消！「具だくさん冷やし麺」おいしい天ぷらの揚げ方＋素敵なサムシング
★「ママと赤ちゃんのマクロビオティック・クラス」
8月22日（木） 9：30～12：30
参加費3000円
ランチタイムの一番人気「とろとろマージン丼＋冷たい葛菓子」＋素敵なサムシング
★「ヴィーガン・スウィーツ・クラス」
8月27日（火） 10：00～12：00
参加費2000円
女性ホルモンUP食材 葛菓子と飲み物＋素敵なサムシング
★夏休みSPECAL講座「女子高校生と女子大生のための体ケア講座」
8月19日（月） 10：00～13：00
参加費 学割料金1800円
＊学校の勉強より、よりよく生きるために知っておきたいエトセトラを学生さん
向けに教えます。
料理のデモンストレーションとマクロビオティック手当法の実践、
マクロビ・ランチ付きです。
浮島ガーデン
http://ukishima.ti-da.net/
