前回、大好評となったプチ断食講座。
今回は、内容を拡大して開催いたします。
食べない事がカラダにいいってどういうこと？
プチ断食(ファスティング)って聞いた事あるけど、いったいどんな効果があるの？まずは話を聞いてみたい！という方におすすめの講座です。
お肌の調子が悪い
朝起きるのが辛い
睡眠の質が悪い
便秘に悩んでいる
生理痛がひどい
デトックスしたい方
甘いものがやめられない
１つでも当てはまる方は、ぜひご受講ください。
食べ過ぎても、リセット方法を知っていれば太らない!?
そのリセットの方法が「正しいプチ断食」なのです。
3食キチンと食べる事はとても大切ですが、それが出来ない現代人をリセットす
るのが正しいプチ断食。
正しいプチ断食の効果は、
1. やせる
2. よく眠れる
3. お肌がキレイになる
4. 生理痛がなくなる
5. 毎日が楽しくなる
などなど、たくさんあるので1度体験してみませんか？
開催日：2014年8月12日（火） 10：00～12：00
8月12日 (火) 19：00～21：00
8月23日（土） 9：30～11：30
定員：8名（定員に達し次第受付終了）
場所：心とカラダの食育ショップ
沖縄県宜野湾市大山6-43-5
受講料：4,500円
（酵素ドリンク1回分、回復食1食分、テキスト、スムージー付）
★その他にもダイエットカウンセラーによるミニカウンセリング、ダイエット中ありがちなイライラ度チェックなどを行います。（香りのプレゼント付）
申込先 ＴＥＬ 098-988-6466
メール shop@kokokara-shokuiku.jp
HP http://www.kokokara-shokuiku.jp/
ブログ http://kokokarashokuiku.ti-da.net/