「はじめてのアーユルヴェーダ講座」。講義の後は、オキシャンティが作る体に優しいランチ付。
この機会をお見逃しなく！
熊野在住のヨーガ講師、西谷安代さんが、神の住む森から、神の住む島へやってきます。
安代先生が育った、神の森、熊野。やんばるの神が住む森に、よく似ています。
インドの足で行うマッサージ、「ウリチル」。
ランチは本格インド・スリランカのアーユルヴェーダ料理。トゥルシーのスプラウツサラダもあるかも！
開催日：10月29日（水曜日） 10:00～13:40
場所：オキシャンティ・ヨーガスタジオ 沖縄市松本4丁目16－22
アーユルヴェーダの第一人者、上馬場和夫氏を講師陣に招いたリトリートを主催、インドでパンチャカルマの治療に参加するなど、精力的に活動している西谷安代先生が、神の住む杜から、神の住む島へやってきます。
セルフドーシャ診断で「体質」をチェックし、セルフ脈診で「体調」をチェックします。ご自分を知り、それぞれの体質、体調に合った過ごし方を学ぶ講義。そしてお釈迦様も受けていたといわれる、インドの足で行うマッサージ、「ウリチル」を簡単にした足圧マッサージを体験します。
安代先生の講義の後は、オキシャンティが作る体に優しいアーユルヴェディック・ランチです。
アーユルヴェーダに興味があるけれど、どこから始めたらいいのか解らない方はもちろん、もう勉強されている方も、インド渡航歴２度の安代先生の講義はご満足いただける内容です。この機会をお見逃しなく！
●参加費： 4500円
●完全予約制 ＊二日前までにご予約ください。
ヨーガスタジオ オキシャンティ： 080-4363-6464
okishanti@gmail.com
ブログ：http://ameblo.jp/okishanti/
サイト：http://okishanti.wix.com/okishanti