生活習慣病は１日にしてならず。何がどんな働きをするのか・・知っているのと知らないのでは雲泥の差です。未来の健康を今から作りましょう。講座では栄養素の働きに注目して、どのようにダイエットやアンチエイジングをすると効果があるのかを御教えします。栄養素の働きを細胞レベルで学ぶ「正常分子栄養学」に基づいた健康講座、予防に役立つ実践的栄養講座です。
※人数によっては閉講の場合もございます、予めご了承下さい。
開催日：８／１９（水）【 癌、うつ、アトピー、アレルギーについて 】
８／２６（水）【 動脈硬化、糖尿について 】
講師 外間喜代美（健康指導師）
時間 １０：００〜１２：００
受講料 ２，２００円（１回講座）
場所：那覇市牧志３−６−１０（桜坂劇場内）
お申し込み ０９８−８６０−９５５５（桜坂劇場）
桜坂劇場ホームページ http://www.sakura-zaka.com
市民大学ホームページ http://www.sakura-zaka.com/daigaku.html
市民大学ブログ http://simindaigaku.ti-da.net