代謝を上げて冷え予防！！
最近なんとなくだるいなぁ・・・
手足の冷えがとれない・・・
ダイエットしても痩せにくい・・・
こんな悩み、抱えていませんか？
私たちの体には、日々の食事から得る栄養が不可欠です。
良い食事をすれば、体の不調も軽くなり、自然と生きるパワーが湧いてきます！
あなたの健やかな身体をつくるために大切な”食事”を私たちと一緒に見直してみませんか？
おいしいコーヒーとsweetsを頂きながら、学校給食の現場で働いている栄養士から食生活や栄養についてのお話を聞いたり、普段の悩みを相談したり、ゆんたくを楽しみましょう！
sweetsは、ママパティシエnam-nma（んま～んま）さんの季節のsweetsをお届け☆
開催日：1２月１５日（日）
時間：１０：００～１１：３０
場所：ガールズスクエア
参加費：１０００円（sweets・コーヒー付）
定員：５名
持ち物：筆記用具
お申込 : info@girls-okinawa.jp タイトル「プチ栄養講座」として、
１）お名前
２）メールアドレス・電話番号
を記入の上、お申込願います。 折り返し、確認のメールをお送りします。
http://www.girls-okinawa.jp/
