開催日：2012年3月8日（木曜）
参加費：無料（要予約）
時間：19:30 ～ 21:00
場所：奥武山総合運動場 武道館 2階 修養室
満月の夜、一緒に瞑想しませんか？
瞑想を通して心がいつもとちがう状態になったという「記憶」。
その「記憶」を生み出すことが瞑想会の目的です。
なぜならその「記憶」をよみがえらせることで、
心をニュートラルな状態に戻しやすくなるから。
満月の力を借りて、自分の内側を見つめてみましょう。
自分のなかに静かな場所を見つけられれば、
心が波立ったとき、いつでもそこに戻っていけます。
瞑想会では輪になって座り、心を集中して、エネルギーを生み出します。
ひとりの瞑想では味わうことのできない豊かな経験です。
お席に限りがございますので、どうぞお早めにお申し込みください。
お申し込みはこちらのメールアドレスまで paul@sheshayoga.com
詳しくはこちらのHPをご覧ください http://www.sheshayoga.com/