健康UPに話題のココナッツオイルを使うローフード＆デザート講座
オリーブオイルより酸化しにくく、トランス脂肪酸を含まないなといいことずくめのココナッツオイルはそのままも飲めるぐらです。
あのキュートなミランダーかなど美しい人はそのまま飲んでいる！といわていれます。
ダイエットや美容に、そしてスキンケアやクッキングに使用範囲もひろいので自分磨きに最適です
ご家族の健康にとりいれませんか？
酵素活かして非加熱、砂糖も乳製品も使わず簡単です
焼かないチーズケーキや焼かないココナッツサブレ予定
エキストラバージンココナッツオイル使用します♪
日時：10月9日 19時
会場：グクルの森（北中城村安谷屋１４５５－１）Ｐ有
講師：ローフードマイスター 吉澤直美
参加費：３０００円 スムージーレッスン付き
予約制：０９８－９３５－４８５０