食品添加物や動物性の食材を使わず、有機野菜や無添加の調味料を使って美味しい料理を一緒に食べませんか？
楽ロビとは・・・マクロビオテックを楽しく♪簡単♪楽チン♪にクッキングしよう♪
マクロビオテックとは・・・穀物や野菜、海藻などを中心とする日本の伝統食をベースとした食事を摂ることにより、自然と調和をとりながら、健康な暮らしを実現する考え方です☆
通常の料理教室とは違い、料理に関する豆知識を講師の先生が楽しくお話しします（＾＾）
お話がメインとなる事もありますが、参加者様の手の菌もちゃんとお借りしますよ♪
詳しくは、教室に参加された時に(笑)
野菜の旨味を最大限に引き出す切り方、煮方、炒め方お伝え致します（＾＾）
気になるメニューは・・・
☆野菜の旨味を最大限に引き出す重ね煮
☆ひじき煮炒め
☆重ね煮バーグ
講師
鍼灸師
国際和合医療協会認定フードマイスター
国際和合医療協会認定ファスティングマイスター
仲眞 愛鈴がお話致します☆
開催日：平成２７年７月９日（木）
時間：１１：３０～１４：３０
場所：ベーカリーカフェ アルファルファ
（北谷カメラのキタムラ裏）
北谷町北谷２丁目８−１１
会費：大人３０００縁
※アルファルファさんのパンのお土産付
定員数: 定員６人
※エプロン、筆記用具をご持参下さい。
※材料の準備がありますので、ご都合が悪く参加出来ない際は、２日前までにご連絡下さい。
また、万が一キャンセルされる場合は、前日キャンセルの際は恐れ入りますがキャンセル料１０００円が発生致しますので、ご了承下さいm(＿＿)m
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