◇ インドの伝承医学アーユルヴェーダは、別名若返りの医学とも言われますが、最も重視されるのが身体にたまった毒素（アーマ）を排出することです。
WSでは、アーユルヴェーダ式のデトックス法や実際のヨガのプラクティス 今話題のプチ断食の方法などをレクチャーします。
月に一回のプチ断食で身体の浄化！！
～ コールドプレスジュースってなに？ ～
コールドプレスジュースとは、「非加熱圧搾製法」ジュースのことです。
非加熱なので、酵素・フィトケミカルなど体にうれしい栄養素もたっぷり！
こうして搾られたジュースは、デトックス、美肌、代謝のアップなどさまざまなクレンズ効果が期待できます。
WSでは、那覇国際に新規オープンするコールドジュース専門店 「On Off Yes No」 のジュースを実際に楽しみます！
DATE: ２０１４年９月２８日（日） １２：００ ～１３：３０
PLACE: Ryu Yoga Studio 琉球セラピーヨガスタジオ
那覇市首里池端町１０－３F
（龍たん池の目の前、駐車場有要予約）
FEE: ４,０００円 （メンバー３,０００円）
詳細はRyu Yoga HP
http://r.goope.jp/ryu-yoga/free/ws-okinawa-retreat
をどうぞ。
