★真剣にシェイプアップしたい方★
★一生物の痩せ習慣を身につけたい方★
★健康的に、食べて痩せたい方★
★食生活を見直したい方★
上記の文章にピンと来た方、気になる方にお薦め(^.^)b
食、考え方、姿勢、運動、服装、ちょっとしたコツで、約1ヶ月全５回講座にて、ヤセ習慣を身につけて頂きます。
受講料：
各コース全5回11000円
(土曜＆水曜のMIXでの受講も可）
◆水曜10時～12時コース
→5/21、28、6/4、18、25
◆土曜19時～21時コース
→5/24、31、6/7、21、28
場所：沖縄県男女共同参画センターてぃるる(那覇市)にて
佐野まりもオフィシャルブログ内、今回のシェイプアップ詳細
http://sanomarimo.ti-da.net/e6170818.html