食べ過ぎリセット・プチ断食(ファスティング) ミニ・バランスボール テク習得☆講座

 

午前の部:プチ断食講座
~ベテランの管理栄養士の元、安心してプチ断食に取り組めます。~
午後の部:ミニバランスボール☆テク習得講座
~指導歴27年の大ベテランが指導、姿勢のクセ別に解説します~

 

開催日:3月14日(金) 
時間:10:30~12:00 13:00~14:30
場所:かんぽの宿 那覇レクセンター

 

http://jstyle-okinawa.com