笑いと健康 笑いヨガ 〜健康長寿とりもどそう!!〜
笑いヨガ創始者Dr.マダンカタリア夫妻 初来沖!!
〜笑いヨガ 健康への効果 講演&実践体験〜
Ho Ho HaHaHa～ホッホッハハハ～Ho Ho HaHaHa～ホッホッハハハ～Ho Ho HaHaHa～
笑いヨガの創始者Dr.マダンカタリア夫妻初来沖することが決まりました!!来沖、スペシャル企画を、お楽しみ下さい。笑いと健康に興味ある方必見!!
健康長寿の秘訣は『笑うこと』です。
『笑いヨガ』は、今年２０周年を迎え、現在101カ国に広がっています。
医学的根拠に基づいた『笑いの効果』や『笑いの秘めた魅力』などを、お伝え致します。
笑いと健康に興味ある方、なかなか笑えない方へも必見です。
笑う健康体操『笑いヨガ』で、楽しくみんなで笑いましょう!
『あなたが笑えば、あなたが変わる
あなたが変われば、世界が変わる!!』
健康長寿 笑いあふれる島『沖縄』へ
笑う健康体操『笑いヨガ』
ご家族、知人、友人、職場の方、大切な方と是非『笑いに』いらして下さい。
医学的にも実証されている、心身共に元気になる『笑う健康法』を、ご体感下さい。
〜日々に、笑う健康法を取り入れ、健康・幸せ・豊かな未来を創る〜
作り笑いも、本物の笑いも、身体に及ぼす効果は変わりません。
ユーモア・ジョーク・コメディを使わず、笑うと決めてエクセサイズとして笑うこと
〜笑うから幸せになるんです〜
ミラーニューロン効果：大勢で笑う事により、脳が刺激されて、作り笑いが本物の笑いへ変わっていくことをご体感下さい。
考えるより、行動すること、未来は行動で作られていきます。迷っているなら、笑ってみて下さい。
笑ったあとは深呼吸して身体を緩めてリラックス。
身体に「ありがとう」と「感謝」をこめて
笑う・深呼吸(リラックス）ラフターヨガ（笑いヨガ）
この組み合わせは、いつでも、自ら作り出せるシンプルな『魔法の薬」健康の秘薬です。
※笑いヨガは、笑う事とヨガの呼吸法を、取り入れたシンプルなエクセサイズです。
※無理をせず、心地好いところで。新たな痛みを作らないよう、個々のペース、体調に合わせて行なって下さい。
※笑いヨガは宗教・政治など一切関与していません。
※全ての人々が平等に笑える場を提供します。
※作り笑い、ご自身の笑えるところから徐々に行なって下さい。みんなで笑うとだんだんと笑い易くなっていきます。
日時：９/２９(火) 午後１９：００〜２１：３０
会場：浦添市てだこホール(大ホール)
住所:浦添市字仲間１−９-３
参加費:前売り2000円 当日2950円
お知らせ
※早朝にも、9/29日（火）６：４５〜 出勤前の１時間「モーニング笑いヨガ」あります。参加費：無料
大空の下で、笑いヨガ（笑う健康体操）
日の出と共にみんなで笑います。興味ある方は、浦添市カルチャーパーク てだこ広場（美術館隣の芝生）に集合！！
※お水、タオルを持参下さい。
沢山のご参加お待ちしています。
みんなのラフターアイランド沖縄/笑いから平和の島沖縄へ
お申し込み・お振込について
※9/29夜の講演申込は、申込み&お振込にて、対応させて頂きます。
お振込終了後、申込み完了とさせて頂きます。
※ゆうちょ銀行間のお振込みは手数料がかかりませんので「ゆうちょ銀行」お振込を対応させていただきます。
振込先：ゆうちょ銀行記号17080 番号11014811
ラフターアイランド笑いヨガ沖縄（うちな〜）
※他金融機関からゆうちょ銀行への、お振込は下記へ
店名七〇八 店番708 口座番号1101481
ラフターアイランド笑いヨガ沖縄（’うちな〜）
※ゆうちょへお振込後、以下のメールに氏名、申込人数、連絡先（電話番号）をお知らせ下さい。
申込アドレス：waraiygoki-2015@yahoo.co.jp
