毎月１回
内容は和風、洋風、中華にアジアンなどなどその時に手に入る旬の野菜や果物、雑穀、ハーブにスパイスなどを使ったベジごはんを数品、（その料理に使うソースやドレッシングなども全て）ご紹介いたします。
第１回目は３月19日（土）10:30〜14:00
参加費はレシピ・お食事代・材料代を含めて4500円
定員は６名さま
その時々で内容は変わります。
保存食や応用のきくタレやソースなどなど、たのしんでいただける物にしたいと思っています。
さて、今月は何をご紹介しましょうか？
ぜひ一緒にたのしみましょう♪
やまむらさなえ（星のたね）
★申し込み・お問い合わせはこちらまで
hoshinotane@suminchu.ne.jp
0989303293