年末年始のイベント前に！
秋冬ならではのヤセ習慣レクチャー(^-^)v
実は、夏より冬場が痩せやすいんです！
このチャンス★お見逃しなく！
考え方食べて健康的に痩せる食事方法ながらストレッチや痩せる美姿勢美ウォーク痩せる＆痩せて見えるスタイリングも
内容盛り沢山のレッスンです
木曜10時～12時コース
→10/29.11/12.19.26.12/3
土曜13時～15時コース
→10/31.11/14.21.28.12/5
受講料：各コース全5回11000円
(再受講割引有り♪)
詳細は、こちらをクリック⬇
http://sanomarimo.ti-da.net/e7972302.html
場所：沖縄県男女共同参画センター「てぃるる」にて