充実した時間を作るにはどうすればイイのか…楽しいワークを通して、自分だけの時間の使い方や作り方を知ってもらう講座です

　

開催日：平成30年10月6日（土）　ＰＭ13時30分～16：30分（2時間）

開催場所：株式会社　人財パワー　5階研修室

　

ブログ：「Que Sera Sers 自分らしく」　http://queserasera3792.ti-da.net/

　

　

あなたが心から日々の料理を愉しめているならこのワークショップは、必要ないかもしれません。
　
逆に、料理が大変で、疲れる方、めんどうだな、って思う方には、ぜひ参加してほしい。

そんなちょっと変わったお料理教室です。
　
このワークショップで作るものはとてもシンプル。

　

　
　　●世界に1つの味。私のおむすび
　　●心身を整える重ね煮のお味噌汁
　　●シンプルおかず１品

　

　
この３つを作りながら、お伝えしたいことは、作り方ではありません。
（もちろん重ね煮のイロハはお伝えしますよ～）

　

エプロンの付け方1つで、料理の味が変わるとしたら？
立ち方ひとつで、野菜を切る音が変わるとしたら？
食材と呼吸を合わせることが、すぐに体感できるとしたら？
おにぎりの味を決めてるのは、わたしの手だとしたら？

　

普段やっていることに、ほんの少しの「エッセンス」が加わるだけで、料理がもっと好きになる。楽しくなる。
そして、もっと自分が好きになる。
　
私たちは「料理」を作っているのではありません。大切な自分やパートナー、家族の「未来」を創っているんです。
　　
どんな食卓を創りたいですか？

ワークショップを通じて食卓にある本当の豊かさを探してみましょう。
　
食卓から未来を創る仲間に出逢えることを楽しみにしています。
　

　

――――――――
　参加者の声
――――――――
お料理をする時に心掛けたい事の数々。
身体にいい悪いのこだわりの前に、
どんな願いや想いを胸に、どんな雰囲気で食事を頂くか。
気持ちや心って何より大切。いろんな学びがありました。
　　
キッチンに立つことは何とワクワクで
幸せな事なんだろう！と思いました。
愛いっぱいの明るい食卓しか、未来にはない！

　

――――――――
　　　内容
――――――――
・食べること、健康とは？
・あなたの出逢いたい食卓とは？
・トーラス体と呼吸
・お米の研ぎ方と野菜の洗い方
・包丁を持つ姿勢やエプロンの付け方
・重ね煮お味噌汁＆おむすび作り　など

＊自然農法（無農薬＆無肥料で有機肥料も使わない）で
作られた、珍しいお米の先祖の、朝日というお米を使用します。
＊その他野菜も、自然農法、有機野菜などを中心に準備します。
　

　

――――――――
　　日時
――――――――
９月８日（日）１０：００～１３：３０
　

　

――――――――
　　場所
――――――――
沖縄県男女共同参画センターてぃるる
（那覇市西3-11-1）3階 生活実習室

　

――――――――
　　参加費
――――――――
６５００円
（食材費、重ね煮の作り方と、
この秋に食べて欲しい食材やレシピなどの資料込み）
　

　

――――――――
　　持ち物
――――――――
・エプロン、ふきん、お手拭き（タオルでOK）
・ノート、筆記用具
　

　

――――――――
　　お申込み
――――――――
①メールにてお申し込み
tsumugi.tsunagaru@gmail.com

②お電話にてお申し込み
09044716876（砂川）

お申し込みの方に振込先をお伝え致しますので、事前のお振込をお願いします。
※キャンセルポリシー
３日前まで・・・１００％
１週間まで・・・２０％
１週間以前・・・振込手数料を差し引いて全額返金。

★★備考
お子様連れでも大丈夫です。
見守りスタッフはおりませんが、
野菜を切る時などは、互いに見守れたらと思います。
※ 保険をかけていないため、
包丁は大人の方のみの扱いでお願いします。
その他のおにぎりなどについては、お子さんにもご参加いただけます。

★★講師
岩下牧子／食卓ファシリテーター・子育て航海術ファシリテーター・
自然療法家

【主催】つむぎ～ツナガルキカク～

　

つむぎ～ツナガルキカク～ブログ
http://tsumugi-tsunagaru.hatenablog.com/

　

　

ランチイベント開催！
特別な食材を味わったり、耳寄りな話に耳を傾けたり、OneHarmony 会員様だけの食を楽しむイベントです。
旬の食材や気になることをテーマに、スペシャルランチコースを召し上がりながらゆったりとすごしませんか。
※会員限定イベントですが、当日入会で参加可能。入会金・年会費無料。OneHarmonyとはホテルやレストラン利用でポイントがたまり、会員特典や商品交換ができるお得な会員プログラムです。

　

第20回のテーマは
「スマホdeフォトレッスンと楽しいランチ♪」です。
ランチコースの一皿一皿を題材に、スマホを使ってお料理を上手に撮影するコツを学べるワンポイントフォトレッスンです。
InstagramやFacebookなどSNSに写真をアップする方、スマホでお料理を美味しそうに撮りたい方に最適です。
撮影の後は､お料理をお召しあがりいただけます。
※スマートフォンをお持ちください。

　

講師／カメラマン 中嶋 環 様
東京都出身。料理や広告写真を中心に、Jリーグ、ライブ、大型フェス、ポートレートまで幅広く活躍。風景、星空撮影はライフワークとして、沖縄離島、ハワイ、ニュージーランド、 イースター島まで絶景を求め撮影に。インスタグラムのフォロワーは1.6万人。

　

場所： レストラン ボナペティ
日時： 2019年9月17日(火) 13:00～15:00
料金： 3,500円
定員： 20名(先着順)
※ご予約時に会員番号をお知らせいただくか､当日カードをご提示ください。
※表示料金には､消費税･サービス料が含まれております。
※ご同行者様が会員でない場合は､当日までのご入会でご参加いただけます。
※特別料金のため､各種割引･マイル積算は対象外です。

　

【ご予約・お問い合わせ】
098-866-2971(レストラン「ボナペティ」直通)

　

　

学んだその日からすぐにできる！
“たった４つの問い” で子どもの想像力・可能性を引き出す
「魔法のコミュニケーション」９月７日 in 沖縄

　

子どもの可能性が伸びるか、伸びないか。
それは、親のちょっとした会話（言葉かけ）や態度などが影響すると言われています。

　

言われたら、そうだよね、って思うけれど、ある内閣府のある調査によると、ほとんどの親は、「満足した会話ができていない」という結果に…

　

子どもとの会話の大切さを「分かっている」けれど「できない」で、迷ったり悩んだりすることはありませんか？

　

「もっと楽しく子どもと話したい」という願いはありませんか？

　

【魔法のコミュニケーション】の講座は、
世に多くある親子のコミュニケーションの“○○しないといけない”　がなくて、楽しく会話できます！
　
多くの対話とワークを通して“どうしたら子供と楽しくつながりを感じられる？”が体感としてわかる内容です！
　
ある前提を大切にして、“たった４つの問いかけ”をすることでその日から、子どもの可能性を引き出すコミュニケーションが、できちゃいます！　

　

〇●〇●〇参加者の声〇●〇●〇
　
・ワーク中は、自分の内側のことだけでなく、他の人の内側のこともわかって良かったです。子供の可能性だけでなく、自分の可能性も信じられるようになる講座でした。（４０代主婦 T.W.）

・お母さん（親子）対象？と不安に思いながら参加しましたが、全く問題なかったです。和気あいあいとした雰囲気の中で、参加型ワークがとにかく面白かったです！ここで得たヒントを子供達にダンスを教える際に活用します。（４０代ダンス講師 K.M.）
　
・自分を知ることにも役立ちました。今まで体験したことのない聴き方・・・世界が広がりました！楽しかったです！！！　（４０代主婦 M.S.）
　
・自分の中にあるイメージが豊かになり、内側で大切にしていることが広がって深まった体験。言葉以外に大切なものがあると知れたのも良かったです。（４０代フリーランス Y.Y.）
　
・講座が終わってからすぐに、教えて頂いたことを意識して子供と会話したら、とても楽しい時間を過ごすことができました！（３０代会社員　Ｋさん）
　
・これまで子供だけでなくて、人の話をまったく聞けてなかったという大きな発見がありました。とても楽しい内容で、受けて良かったです。（３０代主婦　M.O.）
　
・これまで何を学んでも、子供につい怒って罪悪感に感じていたのが、怒ろうとした瞬間に気が付けて辞められました。とても不思議です。（３０代主婦　Ｙさん）

　

ーーーー
お母さんだけでなく、
これからパパ・ママになる方、
保育士、教育関係者、「子どもの可能性」について
体感してみたい方はどなたでもOKです♪
ーーーー

　

〇●〇●〇講座の詳細〇●〇●〇

【日時】９月７日（土）１０：００～１８：００
※お昼休憩は1時間ほどになります。
※3回分の講座を1dayで行います！

【場所】
沖縄県男女共同参画センターてぃるる
3階 会議室2（那覇市西3-11-1）

【内容】
－想像力は創造力に繋がる
－「こころ」の世界の体験（イメージの力を体感する）
－知覚と感覚
－「聞かない」という聴き方
－相手の世界をそのまま受け取る
－４つの質問で可能性のドアを開く
　　
【持ち物】
・筆記用具　・色鉛筆や色ペンなどの絵を描くもの
・スケッチブック（もしくは白い紙）
・飲み物　　・お弁当（必要な方）

【参加費】15,000円
早割り：13,000円（8月17日までにお振込の方）

【申し込み方法】
①メールにてお申し込みtsumugi.tsunagaru@gmail.com

②お電話にてお申し込み　09044716876（砂川）

お申し込みの方に振込先をお伝え致しますので、事前のお振込をお願いします。

※キャンセルポリシー
前日と当日・・・100%
２日前まで・・・30%
３日前まで・・・振込手数料を差し引いて全額返金。

【備考】
小さなお子さんがいる方ほど知ってほしい内容なので、
お子さん連れをOKにしたいところなのですが、
終日の講座はお子さんにとっては長く、負担になってしまうこと、
参加される方が、楽しく集中できるように提供したいという想いもあり、
歩くようになったお子様は預けての参加をお願いいたします。

　

※ご夫婦で参加されるなどで、お子様の預け先がない場合は、
ご相談ください。
　

　

〇●〇●〇講師の想い〇●〇●〇

岩下牧子　／食卓ファシリテーター・子育て航海術ファシリテーター
・自然療法家

その子らしい才能や魅力を発揮して社会で活躍していくために、
私が大切にしているのが、【創造力】です。
それは、内側にある【想像力】と繋がっています。
　
通常、親子の会話術を学ぶと、それを、子供に『やらなければ』になる。
それでは、楽しくありません。
楽しいほうが、想像力は膨らみますよね？

　

だから、
【何があれば、子供と楽しく繋がりを感じながら話せるのか？】
【ついつい子供に、学んだその会話をしたくなっちゃう】
にフォーカスして、体感できるワークをいくつも取り入れています。

　

私達の想像力の持つすばらしさ、を是非とも体感しに来てください。
それを体感できると、子どもの持つ想像力も大切に育める、そう思うのです。

　

http://tsumugi-tsunagaru.hatenablog.com/

　

　

【世界が認めたマジック（マサマジック）＆ランチで船上サプライズ！！】

おじいちゃん！おばあちゃん！をマジックで＝どぅまんぎ＝（びっくり）させよう！！

　

●：日時：２０１９年９月１６日（月・祝）

●：料金：大人　５，９８０円（税込）
　　　　　小人　３，９８０円（税込）（６歳～１２歳）
　　　　　幼児　（無料）

（料金内訳：乗船料・お食事・ワンドリンク・消費税・保険）

●：ＶＩＰ席　　　：3テーブル（12名様迄）限定！！
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　お一人様７，９８０円（税込）

●：集合・受付時間　１０：３０～
●：乗船開始　　　　１１：００前後
●：出港時間　　　　１１：３０
●：帰港時間　　　　１３：３０
　

　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
＝お食事（バイキング）＝

鰹カルパッチョ／クーブイリチー／水雲酢／ミミガー落花生和え／回鍋肉／サラダ／沖縄そば／白身魚のフリット／特選牛カットステーキ／じゅうしぃ／デザート

＝１ドリンク内容＝

オリオンドラフトビール／ハイボール／ノンアルコールビール／酎ハイ各種／ワイン赤白／ソフトドリンク各種

　

＝よくあるご質問＝

Ｑ１：「船酔いが心配なのですが・・・」

Ａ１：やはり船なので、全く「揺れない」とは申し上げられませんが、双胴船（４２０名定員）という安定性に優れた船型となっており、揺れには強いです。運航ルート（那覇港湾内）に関しても、船長が最小限揺れの少ない運航ルートを選定しております。１００名様乗船頂いて、１名船酔いされる方がおられるか・おられないかぐらいの感じです！！

　

＝その他＝

・駐車場あります。
　　　
・船内にて別途ドリンク販売も有り。
　　　　　　　　　　　　　　　
・気象・海洋状況・悪天候によりイベントを中止・延期させて頂く場合もございます。
　　　　　　　　
・予約状況により相席になる場合もございますので、ご理解ご協力お願いいたします。
　　　　　　　　
・お客様ご都合によりますキャンセルは、2日前５０％・前日７５％・当日１００％発生致
　しますので、ご注意くださいませ。

　

　

カンボジアから、スパイス、ナチュラルハーブ、コスメ、バナナポーチ、伝統菓子、服飾雑貨などが、アトリエショップlottiに並びます。ハンドメイド作家としても活動しているquetalさんがセレクトしたカンボジアのものたち。。皆様をカンボジアの世界へお連れします！是非遊びにいらしてくださいね！！

　

期間：8月17日（土）〜25日（日）12:00〜17:00
期間中19日（月）.22（木）お休み
20日（火）は16:00close
場所：lotti

　

www.Instagram.com/lotti_ateliershop

　

　

●日程：2019年　8月18日(日)　毎月3日曜日開催！
●時間：8:00～14:00（売切れ次第、販売終了）
●会場：瀬長島ウミカジテラス　最上階
●出店者：飲食や物販（農産物生産者など含む）

　

沖縄の「旨い」や「素敵な」商品が、海を眺めながらお楽しみいただけます。
是非この機会にウミカジテラスの新しい「朝」へ！

　

ウミカジテラスHP https://www.umikajiterrace.com/
Facebook　https://www.facebook.com/umikajiterrace/

　

　

　

　

＊無添加無砂糖　簡単！手作りトマトケッチップつくり
＆夏のひんやりトマトでデザートつくり講座！

夏が旬の冬瓜！
今回は意外な使い方で楽しむ暑気払い冬瓜料理

（１）無添加で簡単に手作りトマトケッチップつくり
（２）トマト意外なデザートつくり（冷やしておいしくデザートに）

お子さまの料理デビュー
男性や一人暮らしの方
多忙なお母さんの見方
寝ている間に完成する炊飯器でケーキまで

　

開催日：2019年９月１日（日）　
午前１０時―１２時　（約2時間）　
受付開始時間：午前9時30分～
会場：うるマルシェ　キッチンスタジオ
うるま市字前原183-2
持ち物：もちもの
エプロン ハンドタオル
定員：先着16名さま　　　
お電話にてお申し込みください。
０９８－９２３－３９１１

参加費： 　
大人　2000円（税込） 　 小・中・高・大学生　お一人さま ５００円（税込）
親子参加、学生、男性　参加大歓迎です。
当日会場にてお支払いくださいませ

　

　

　

手描きでの文字組を主体として
「魅せるポスターデザイン」を得意とする
デザイナー / アーティスト Massa AquaFlow。
2006〜2019の間に手掛けた手描きスタイルの
イベントポスターを一挙、展示販売いたします。

　

@ PIN-UP Gallery
沖縄宜野湾市
旧真栄原社交街『シンマチ』内

〒901-2215 沖縄県宜野湾市真栄原2-19-1

Google Map
https://goo.gl/maps/uoyvXXJRdU1ibMxc8

PIN-UP Website
http://www.pinup.website/

　

2019.08.16 – 25
(CLOSE 火/水)
13:00 – 20:00

SOUND SYSTEM by DADDY-P Hi-Fi

入場：600円 １ドリンク付き
（コーヒー各種、アルコール、ソフトドリンク）
高校生以下入場無料

Long Time Supported by
NICE TIME / SOUL-POWER / EMPIRE ENT. STOCKHOLM

　

在廊予定
期間中、作家在廊予定です。
不在などもあるかと思いますので以下のSNSアカウントでご確認下さい。

Instagram：https://www.instagram.com/massaaquaflow/
Twitter：https://twitter.com/MassaAquaFlow
facebook：https://www.facebook.com/AquaFlowMassa

　

作家コメント

イベントポスターは、イベント告知期間の間に街に貼り出されては、剥がされていくものです。本展示では、2006年に始め、今では私のスタイルとなった「手描きの文字組」ベースのポスター達を、同時に１箇所に貼り巡らします！

「自分が組んだ文字組に囲まれた空間に立ってみたい。」 そんな自身の思い立ちからの企画ですが、皆様にも何かを感じていただける空間にしたいと思っております。

沖縄県内作品としては、Undergroundなイベントのポスター/フライヤーから、伝説の野外フェス「残波JAM」等、何処かで見たあのポスター達。県外・国外の作品は県内では初掲示となるものがほとんどです。

近年、SNSが一番身近なメディアになっていますが、印刷されたポスターも数世紀にわたり文化の形成や伝播に貢献してきた強力なメディアです。そこに意味を感じ、今後もポスターデザインに尽力していきたいと思っています。小さな個展ではありますが、今回の企画は、私にとって１つの総括になると感じています。

ぜひ会場で皆様と言葉を交わせればと願っています。クラブ好きに限らず、色々な分野の方に足を運んで頂きご意見を賜れれば、これほど幸せな事はありません。

またこの場を借りまして、皆様に感謝を。全てのイベントオーガナイザー、プロモーター、アーティスト、クルー。そして各イベントに足を運んで下さった皆様。フライヤーやポスターを設置くださった全てのお店さん。お陰様で作品を作り続けられています。有難い人生です！どうもありがとうございます！

皆様どうぞよろしくお願いいたします。

Massa AquaFlow

　

プロフィール

Massa AquaFlow

ポスターアーティスト。グラフィックデザイナー、タイポグラファー。
手描きによるタイポグラフィ（文字組）主体のポスターが好評を得て、沖縄に拠点をおきつつ県内外、国内外のデザインに携わる。

1978年生まれ。2003年の沖縄移住を機に独学にてデザイン活動を始め、同時に生業とする。多方面のクライアントとの密な関係性や、島での生活などからインスピレーションを得ることで価値観を更新中。またイベントオーガナイズを通じ、音楽とカルチャーに主体的に関わりを持つ。

「街に溢れるフライヤーはデザイナーのコンペティション」という思いを強く持ち、主にレゲエイベントのフライヤーワークに精力的に取り組む中で、ジャマイカのレゲエポスターやレコードジャケット、浮世絵、19世紀後半〜20世紀初頭の欧州のポスター、GraffitiやTattooなどの芸術に影響を受け、自身も手描きタイポグラフィの可能性を楽しんでいる。

　

Massa AquaFlow POSTER展 イベントページ
http://www.facebook.com/events/1071083683281934/

　

PIN-UP Gallery
〒901-2215
沖縄県 宜野湾市 真栄原2-19-1
営業時間 13:00-20:00
http://www.pinup.website/

　

　

三線を触った事がない方でも大丈夫！初心者向けの易しいレッスンです。

　

30分程度のレッスンです。 沖縄旅行の思い出づくりや三線レッスンを始めるきっかけに。
少しだけ体験してみたい方におすすめ！
まずは沖縄の音色を楽しんでみませんか。
日時：２０１９年９月１４日、２８日　１４：００－１７：００
場所：イオンモール沖縄ライカム内１F　北中城村トラベルマートきたポ前
価格：５００円

　

　

トイピアノの即興演奏に乗せて生まれるのは、どんなお話？
物語は、つくろうとしなくても必ずそこにある。生み出そうとしなくても生まれたい。いくつもの物語を抱えて、人は生きている。
即興の演奏を聴きながら描く絵はどんなになるだろう。その絵から生まれてくるのは、どんな物語？夏休み、みんなで絵本をつくろう。

　

日　時：2019年8月21日（水）
　　　　開始13:30　
　　　　終了16:00（予定）
場　所：fish & chips まるたま
　　　　那覇市曙2-15-12
　　　　098-955-2093
参加費：1000円＋ワンオーダー
※ランチご希望の方はお早めにお越しください
定　員：10人程度
持ち物：絵の具セット
申込み：098-955-2093（まるたま）
※要事前申し込み
主催：fish & chips まるたま×ウニココ

　

https://marutama.ti-da.net/e11218257.html

　

　

農家が新鮮野菜を軽トラックに積んで直接販売します。
勝山軽トラ市の日だけ直販所では小学生以下ジェラート無料！！
来店者はシークヮーサージュース飲み放題！！

　

販売しているもの
●新鮮野菜　●サンマの炭火焼き　●花木苗　●手作りお菓子
●雑貨　●加工品　●軽トラック　●おいしいもの

　

体験コーナー（有料）
●ハンドマッサージ
●シークヮーサーの枝でマイ箸づくり
●ワイヤークラフト
●ユニークシーサー作り
●オリジナルフォトフレームづくり
●お絵かき風鈴
●メダカ販売
●仔山羊のふれあい（無料）
●EM無料配布（先着順）

※天候や諸事情により、店舗数、出荷量、日時の変更等がございます。ご了承ください。

　

開催日：2019年8月25日（日）8：30から：12：00まで
場所：㈲勝山シークヮーサー構内（沖縄県名護市勝山9番地）

　

ブログ→https://plaza.rakuten.co.jp/katsuyamakeitora/
勝山シークヮーサーHP→http://www.mayaga.com/