あなたを輝かせるフルムーンビーチヨガ満月のひかりには、その人を輝かせるパーワーがあります。
月は女性のエネルギー。女性を輝かせてくれるのです。
夏の夜の海。。
強い日差しが陰り、海の潮風が吹くとっても心地いい空間となります
朝や昼間とは違い、なんだかほっとしたような、優しい気持ちにさせてくれます。
夜のビーチヨガは海の優しいエネルギーをもらい、とっても心が癒されるのです。
7月23日は満月。
そんなやさしい夜の海で、満月の光に照らされながら、ビーチヨガしませんか？
ヨガとは本来、「つながる」という意味があります。
だから、自然に身を置いてヨガすると、自然と心と身体が調和していき、月や海の優しいエネルギーをたくさんもらえる効果があるのです。
特に満月とは、今ある幸せや実は叶っている自分の夢に感謝することで、さらに輝ける日なんです。（幸せな家族がいたり、愛する恋人がいたり、やりたい仕事ができてたり、行きたかったとこに行けてたり・・・）
きっと夢って叶ってしまうと、それが当たり前になってしまって、夢が叶っている幸せや感謝の気持ちを忘れてしまうもの。きっと誰にでもあるはずなんです。
そんな、今ある幸せをヨガしながら思い出し、満月に感謝していける時間はきっとステキなものになると思います。
明るい満月を見ながら、その明かりにてらされてヨガをする。
きっときっと、ヨガが終わったころには、あなたの心も身体も顔も、優しい光で輝いていることでしょう・・・
あなたが満月のエネルギーでより輝くことをお手伝いさせていただきます。
講師：あさこ
シニアヨガ、ビーチヨガを中心にヨガインストラクターとして活動中。
ヨガで心と身体のつながりを大切にして、気持ちを前向きに楽しく生活していけるようなヨガレッスンを日々提供しています。
ビーチヨガは、海という大自然とつながることで、自然の中で生かされている自分にきずける、大切な機会となることに魅力を感じています。
ワイ島にてルスランクレイマンに師事し、全米ヨガアライアンス資格取得
全米NLP協会認定NLPプラクティショナーおよびマスタープラクティショナーカウンセリング資格取得
ヨガシャクティーNLPスクール認定ハッピーヨガインストラクター
ゆみ
ビーチヨガ、ホットヨガ、スポーツジムでヨガインストラクターとして活動中。女性を美しくしていき、心身ともに輝かせていくことを大切にヨガレッスンを行っています。毎年ヨガ発祥地インド、リシュケシュに行き、自ら深いヨガの経験を積み勉強に励んでいます。
ハワイ島にてルスランクレイマンに師事し、全米ヨガアライアンス資格取得
オーストラリアバイロンベイにて、全米ヨガアライアンスパーナヨガ資格取得
開催日：７月２３日
時間：夜８時から９時３０分
場所：読谷村 渡久地ビーチ
持ち物；ヨガマットもしくはバスタオルかレジャーシートなど下に敷けるもの
お水
タオル
動きやすい服装
料金：お一人様1000円
お問い合わせ：
電話09039460173
メールasakofoot@yahoo.co.jp
ブログ「ナースがおしえるシニアヨガへの道のり」
http://zuttohappy.com