2011 2月

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「ファイヤーフェスタ2011」
3月6日(日)13時00分から16時00分
サンエー那覇メインプレイス(大型ビジョン前広場)


イベント内容
(1)ちびっこ救助隊コーナー
(2)初期消火体験コーナー
(3)濃煙体験コーナー
(4)予防課パネル展示コーナー
(5)応急手当体験コーナー
(6)はしご車搭乗体験コーナー
(7)写真撮影コーナー


お問い合わせ:那覇市消防本部予防課:098-867-0212

2011 2月

☆メンバー紹介☆
梅子:153cm/48.2kg 体脂肪31.9%(目標:26%)
*モムチャンダイエット(韓国人女性チョン・ダヨンが生み出した、運動と適切な食事方法を提示するダイエット法)で体脂肪ダウン目指す


マギー:165cm 53.0kg(目標:48kg)
*ポスチュアウォーキングで下半身痩せ(関連記事:ポスチュアウォーキング 歩くだけで全身改造!


由美:162cm 49.5kg ウエスト85cm(目標:ウエストサイズダウン)
*『体脂肪計タニタの社員食堂』に載っているレシピでご飯



モスケイト:161cm 55.6kg(目標:51kg )
*ジャザサイズと食事制限


*****************


2月26日
由美:朝ご飯

体重がついに47.6㎏に!
ただこれ夕飯抜きでなった体重だから、ご飯食べたら戻りそうで心配


マギー:由美よー、ちと痩せすぎじゃないか?!心配なってきたけどー!


由美:だからよ〜体重じゃなくてウエスト減って欲しいんだけどな・・・腹筋ちゃんとやらんとだな!


2月27日
梅子:おはよー☆昨日の夜、帰って来たよ。恐る恐る体重とか測ってみたら、47.8kg 28.9%になってたー☆とにかく、ドカ食いすると一瞬で戻るから、なんとか頑張る・・・

今朝は、彼氏がこないだのカレーを研究してまたリベンジしたので、カレーです


由美:梅子お帰りー!
カレー今度はチーズ入り?超おいしそう☆優しい彼氏だのー


由美:朝ご飯

ちょっとボリュームあるけど、昨日も夕飯抜きだったのでつい多めに作ってしまった(>_<)

梅子:由美、いつもご飯可愛く作るから、ダイエット部のページが可愛くなって私も嬉しー♡♡


由美:プレートがカラフルだからかなー☆
けど嬉しいーありがとう♡


梅子:プーレトも可愛いし、もしプーレトが無くても可愛いし、美味しそう♡♡♡


マギー:由美、ボリューム多くないさ〜〜、美味しそう☆


梅子:ダイエットについて。
我慢しないで得た快感よりも、頑張って得た満足感の方が長続きする。
って思ったんだ。
極度に空腹にするとかいう意味じゃ無くて、「あー動きたくないなぁ」って楽した時の気分より、ちょっと運動するかとか、頑張ったあとの満足感や達成感の方が勝るという意味で。


モスケイト:梅子おかえり♪梅子の言う通りだね!頑張った後は気持ちいいもんね!私もジャザサイズの後はすごい達成感感じる。


マギー:わかる〜。ジム通いしてた頃、ジムから帰る時の気分いつも爽快だったし、運動のあとは「せっかく消費したのに食べたらもったいない!」理論だけじゃなく、なんか身体が甘いものとか欲さなくなってた。健康状態になるんだはずね。思考も前向きだったし、体重は変わらんかったけど、運動に励む自分のことが好きだった気がするな〜。


由美:そっかぁ〜。私は運動は好きじゃないけど、確かに体重が動くと達成感は感じる。やっぱり運動って大事だよね・・・


モスケイト:今朝も52.3kg
停滞気味です…週末は仕方ないっす

昨日ジャザサイズ頑張ってきました!
でもお昼はカフェでランチ&豆腐のチーズケーキもたべちゃった♪



マギー:朝食後52kgジャスト。
昨日は偏頭痛と吐き気でマジ死ぬかと思った。
今、梅子んちの近くのモスで娘とランチ中。梅子とイケメン彼氏に遭遇希望。


モスケイト:大丈夫!?
モスでランチしてるから今日は良くなってるのかな~
だいぶ疲れてるんじゃないか!?休んでるね?


マギー:偏頭痛は持病だからね、大丈夫よ〜☆ありがとう♡これがつわりなら耐えれるのにやー。


モスケイト:そっか。ちゃんと休んでよ〜!由美の体重、超理想!!イケてた20代を思い出すわ~51kgじゃなくて、40kg台目指してみようかな~…


マギー:お!ダイエットの鬼、動くか?!モスケイト、体重も身長も私近いから、モスケイトが頑張ると私も奮起する☆一緒に40kg台目指そー!!


由美:モスケイトのケーキ、うまそうだなー♡
私は今日は久しぶりに外でお茶した~
沖縄市のima cafe
カボチャのチーズケーキ

生クリームがおいしかったー\(^o^)/
久しぶりの甘いものだったからね~


モスケイト由美のも美味しそう☆由美、いつも頑張ってるからご褒美ケーキだね!


マギー:夕飯。海鮮漬け丼、味噌汁、きゅうりとわかめの梅酢和え、漬物

最近夕飯作る時間もあんまりなかったけど、やっぱ料理楽しいな〜無心なれる。
・・・料理と言えるほどの料理じゃないが。。


マギー:とろろと卵黄いれるとぺろっといっちゃうんだよなー


由美:さしみ大好き♡♡超超おいしそうーーーマギーが作ったの?!食べたい♡


マギー:そーだよー。おいしそうか?!黄身割れちゃってるし。。由美がいっつも上等ご飯だから気がひけるぜ(笑)漬け丼も定番手抜き料理♡みんなは何に漬ける?私はゆず酢、醤油、麺つゆを混ぜたもの。
今日はいつもの安物よりは少し上等な刺身でつくったからいつもより美味しかったよー☆


梅子:出張明けで、忙しかった・・・今日は48kg28.4%だったよ。とりあえず今日は、仕事行くだけで終わってしまったよ。

2011 2月

消太郎:先週ご説明した「暖房器具の取り扱い方」、みなさんご家庭で見直しましたか??
今週は、「コンセントなど電気器具」についてご説明します!


まずはこちらをご覧ください。





怖いですねぇ。
電気火災もけっこう多いんですよ。


ご家庭の現状を把握するために、以下の項目をチェックしてみてください。


□冷蔵庫やタンスの後ろなど、見えない部分も掃除していますか?
□タコ足配線をしていませんか?
□普段使用しない電気製品のコンセントは抜いていますか?
□電気製品のコードを束ねたまま使用していませんか?
□古くなった電気コードは新しいものに取り替えていますか?
□コンセントを抜くとき、コード部分を引っぱらずに、きちんとプラグ部分を持って抜いていますか?
□電気コードが家具やじゅうたんの下敷きになっていませんか?


コンセントに差し込んだプラグがショートして出火することを「トラッキング現象」といいます。
コンセントやテーブルタップに長期間プラグを差し込んでいると、コンセントとプラグとの隙間に徐々にほこりが溜まり、そのほこりが湿気を帯びることによってプラク両極間で火花放電が繰り返されます。
そして、絶縁状態が悪くなり、プラグ両極間に電気が流れて発熱し、ついには発火するのです。


長い間つけっぱなしにしている電源プラグはないですか?


そういえば、冷蔵庫やテレビなど、購入してからずっとつけっぱなしです。。


消太郎:どこのお家も同じだと思いますよ。
そうですよね?パソコンの向こうにいるあなた!!
定期的にプラグを抜いて、コンセントやプラグのまわりについたほこりをきちんと取るようにしましょう。


わかりました!あと気になったのですが、電気製品のコードをどうして束ねたままにしてはいけないんですか?


消太郎:電話の電源アダプター程度なら良いのですが、エアコン、ホットカーペット、トースター、ジャーポット、丸のこ、コンプレッサーといった電気消費の大きなものは、使っている間にコード内でも電気が消費されて発熱します。
丸めたり束ねたりしていると放熱されず、内部から高温になり、ビニールコードなどは簡単に溶けてショートしてしまいます。
その様子の動画もありますのでどうぞ。





動画にもありましたが、コード内の断線もショートの原因になります。
チェック項目にありましたが、イスや家具などでコードを踏んでしまうと、表面上はわかりませんが内部で断線してしまい、大変危険です。
電気プラグのコードを引っぱってコンセントから抜いても断線しますので、ちゃんと硬いプラグ部分を持ってくださいね!


ふゆうしてコード引っぱってました・・・。内部の断線という見た目ではわからない現象について初めて知りました、今度から気をつけます。


消太郎:気をつけてくださいね!あともうひとつ、プラグはちゃんと奥まで差し込むようにしてください。そうしないとほこりが溜まりやすくなってしまいます。小さなお子さんがいるならなおさら注意ですよ!プラグとコンセントの隙間に指を入れたりでもしたら・・・。


子どもの指って小さいからなおさら危険ですね。気をつけます。


さて、最後に問題です!
電気火災が起こってしまった時は、どうやって消火しますか?





消太郎:正解です!!以前ご説明した通り、電気火災にも使えるABC消火器が有効です。
今週はコンセントなど電気器具ついてお話しました。
これを読み終えたら必ずプラグのホコリを取っておいてくださいね!

2011 2月

★自己紹介★
パンが大好きなパン作り初心者。
とある人気パン教室へ通い、パン焼き名人になるべく、日々精進中。
上達の過程をお届けしております。
パンに限らずクッキーも焼きます。
が、前回も前々回もイマイチ・・・
クッキーって何気にパンより難しいかも?!



前にあまりの下手さに、再度チャレンジしてなんとか成功!?した
クッキーをまたまた作って見ました!


バターも砂糖も入らないクッキーなので、
素朴な味がしてたまに食べたくなるんだよねぇー


前回作った時は、味はいけるけど食感がサクサクじゃなく
ポキポキだったからなぁー
今回は、サクサクになりますよーに


早速生地作り!
前回も生地がまとまらなくて困ったけど、
今回もやっぱり生地がまとまらない!!!


レシピどおりに作ってるはずなのに・・・・
このレシピ間違ってるんじゃないのか!?って、逆切れしたくなるくらいまとまらない!!
(まぁ完璧私が間違ってるんだろうけど・・・)


どこが悪いんだ!?なぞだ・・・



ほらー、全然まとまってない!
しつこく捏ねてまとまるの待ってるけど・・・



無理みたいなので、仕方なく型抜き・・・
型抜く意味あるのかな!?抜いてるそばからボロボロになってるけど!!



花の形なのに、ほぼ全部焼く前から割れてる!


何か前回のが上手くいってた気がするよー



焼き上がり!


こんがり焼けてるとこもある、なので・・・まぁいいか!


前回はポキポキだったけど、今回少しサクサクしてるよ!!


いやークッキー難しいよ!バターと砂糖入りなら簡単なのかなぁー
やっぱり、私にはお菓子作りの才能ないだけかもなぁー


けど、しつこくまた作ろーっと☆
  

 
 

***友人より愛の言葉***



しにうける!!!
パンよりクッキーが下手な人っているのか???
そぼろみたい〜〜〜☆
ボキボキのクッキーって〜どーよー。
…。
by 料理できない友人A



私もパンコネルさんと同じ本みて
このクッキー作りましたけど、
簡単でしたよ…。
パンは上達の過程が見えるのに、
どうしてでしょうね…。
by 友人主婦B

2011 2月

 
半分外半分内という空間の気持ちの良さったらない。
梅原さんのご自宅では、こういう心地良い空間が、
キッチンだけでなくあちこちで散見できる。
 
過ごしやすい季節にはきっと、
積極的にカウンターの向こう側に回りたくなる。

 

 
梅原さん宅のキッチンは、
ご夫婦の日々の営みの気配を感じる場所。
「さちばるの家 隠し部屋にバーカウンター、ライブイベントも開催!友達が集まるおうち」
でご覧いただけるので、ぜひ。
 


 

窓の向こうはすぐ海で、波音が聞こえてくるほど。
家の裏手には茂る木々。
そんな環境にいたら、
誰しもが梅原さんのように時間をかけて
ミルを回したくなるはず。
無心になれるんですよ、きっと。

 


 
それにしても梅原さん、いつも薄着です(笑)。
この取材の日は、一応冬ですし、確か寒かったのですが、
梅原さん全然寒くないんだそうです(笑)。
ハーフパンツです。
 

 

 

2011 2月


Day1
シャツ:GOLDEN GOOSE
パンツ:ZARA
靴:Balcony and Bed(バルコニー&ベッド)
ストール:Balcony and Bed
バッグ:mother



Day2
ボーダーカットソー:PINCEAU(パンソー)
パンツ:ROGAN(ローガン)
靴:ビアンカズクローゼット
ストール:NE QUITTEZ PAS(ヌ キテ パ)
バッグ:t.yamai paris(ティヤマイ)


@rocq:69(ロック) 関連記事:フレンチ雑貨 rocq:69 暮らしに馴染む和雑貨 rocq:69 a côté 



Day3
シャツ:orslow(オアスロウ)
パンツ:ZARA
靴:MUVEIL(ミュベール)
ストール:Balcony and Bed
サングラス:Phillip Lim(フィリップリム)
バッグ:Paul Smith(ポールスミス)



Day4
レースのロングカーディガン:Balcony and Bed
カットソー:Dries Van Noten(ドリスヴァンノッテン)
パンツ:GREEN
靴:AIGLE(エーグル)



Day5
トップス:アンティーク
カーディガン:ユナイテッドアローズ
パンツ:GREEN
靴:Balcony and Bed


@サンスーシー 関連記事:サン・スーシー 美容室ジプシーを卒業したいあなたに



Day6
トップス:KAON
スカート:FOREVER21
靴:MIHARA YASUHIRO
ストール:Balcony and Bed


*************


子どもがいるから、基本は動きやすいパンツスタイル。
カジュアルになりすぎないコツは、女性らしい色や素材をひとつ足すこと。


フリルのついたブラウス、キレイ色のストール、レースのロングカーディガン・・・


ひとつプラスするだけでぐっと女性らしさが増す、そんな便利アイテムの取り入れ方は是非とも参考にしたい。
ひとりカフェや友達とのお買い物の時だけじゃなく、
子どもを連れて公園に行く時や、海へお散歩に行く時だって、
女性らしさは忘れないで。


子どもを預けて夫婦デートの時は、
いつもよりさらに女性らしさを加えて肌見せも☆


子どもだって旦那さんだって彼氏さんだって、
あなたにはずっとずっと、可愛くおしゃれでいて欲しいと思ってるはず。


手持ちのワードローブに是非、ガーリーアイテムをプラスして、
ワンランク上の大人カジュアルを楽しんで☆
 

写真・文 CALEND編集部

 

 

2011 2月

☆メンバー紹介☆
梅子:153cm/48.2kg 体脂肪31.9%(目標:26%)
*モムチャンダイエット(韓国人女性チョン・ダヨンが生み出した、運動と適切な食事方法を提示するダイエット法)で体脂肪ダウン目指す


マギー:165cm 53.0kg(目標:48kg)
*ポスチュアウォーキングで下半身痩せ(関連記事:ポスチュアウォーキング 歩くだけで全身改造!


由美:162cm 49.5kg ウエスト85cm(目標:ウエストサイズダウン)
*『体脂肪計タニタの社員食堂』に載っているレシピでご飯



モスケイト:161cm 55.6kg(目標:51kg )
*ジャザサイズと食事制限


*****************


由美:今日の朝ご飯兼昼ご飯

今朝の体重48㎏だった!今日は遅番だから夕飯は抜きのはずだから、夜には47㎏になってるかも♡
よし、今日は職場でムダに動き廻ってカロリー消費しよー☆


マギー:おおお!由美すごい!なんかここにきてがんがん減ってない?!


由美:だからよ、うれしい♡


マギー:で、お腹のサイズも減ってるの?!


由美:ここ数日は測ってないなぁ〜。近々測ってみるね♪


由美:夕ご飯



梅子:由美、夕ご飯がお弁当の時もけっこうあるよね〜


マギー:この量で夕ご飯にするって相当偉いと思う!


モスケイト:だからよ、でーじ少なく見える・・・由美、倒れんでよ。。


モスケイト:今朝は52.3kg
昨日の夕食はハンバーグ
今日の朝食はパン、お昼は300円弁当、夜もお弁当…
昨日からカロリー高めだわ~(汗)
明日のジャザサイズ、気合い入れて頑張ります!


マギー:モスケイトのジャザサイズ姿超見てみたい!


モスケイト:え〜〜〜、見に来て良いよ♡でも、マギーも昔はジムはまってたんでしょ?


マギー:そーだよ!生き甲斐になってた。


マギー:今日一日、一回も体重はからなかった・・・反省。


***マギーのジム通い列伝***



内地で働いてた2年半、ジムに超ハマってた。
週に1度のメンテナンス日以外、ほぼ毎日のように(週5〜6日)通ってから。
しかも、1回1時間とかじゃなくて、平日3〜4時間、週末だと5時間とか平気でいた。


ジムっていっても、私がハマってたのは器具を使って一人で黙々とやるやつじゃなくて、スタジオプログラム。音楽に合わせてインストラクターと同じ動きをやるやつ。


無酸素運動→有酸素運動
の順でやると脂肪燃焼効果が高まるから、
最初はバーベルを使って音楽に合わせて筋肉を鍛えるプログラムに参加。
これが1時間あるんだけど、一つの部位が10分くらいで、休憩挟んで次の部位を10分、って感じで鍛えるから、
あまり疲れを感じないし、音楽に合わせてやるから楽しい!


その後の有酸素運動で一番ハマってたのがボクササイズのようなプログラム。
空手、テコンドー、拳法、ボクシング、太極拳等、いろんなスポーツの動きを取り入れたエクササイズで、
あまりにも楽しすぎて毎日のように参加してた。


そんな毎日を送って2年半。
定期的にインストラクターが運動効果をみるために身体のデータをとってくれるんだけど、
体重は1kgも減らず。
だけど、周りからは「引き締まった!」ってよく言われてた。
今思えば、脂肪が筋肉に変わってたんだはず。
(筋肉は脂肪より重いから、体重変化がなかったんだと思う)


当時の体脂肪15%。
これが、体脂肪計に乗って測るんじゃなくて、インストラクターがお肉を挟む器具みたいなのを使って計るの。
私は完全に下半身デブなのに、測定部位はなぜか上半身のみ。
そりゃ上半身だけならそれくらいの体脂肪で納得だけど、下半身はどうなるの?って感じ。
体脂肪データがもとから低く、体重は1kgも変わらないという私のデータを見たインストラクターが、
「・・・マギーさん、毎日通ってるのに、なんか意味ないっすね」
と一言。


そりゃないぜ〜〜〜
しかも、クリスマスも休まず通ってたおかげで、
当時、今の旦那さんと遠距離恋愛してたっていうのに
「マギーさん、彼氏いないし男関係も寂しいんだってスタッフみんな思ってましたよ〜」
と、退会時に言われた・・・ジム以外やることない寂しい女扱い・・・(確かに他にやることなかったけど。。)


しかし、ボクササイズも筋トレも毎日やってたおかげで、ノウハウは身体にしみついてる。
2年半は無駄じゃなかった・・・と、思いたい。


今は時間なくてジム通いは無理だけど、いつかまた、ジム生活復帰したいな☆

2011 2月

 

「ネイチャーウォーキング in 北谷サンセットビーチ&DEPOアイランド」
 

薄着になる季節はもうすぐそこ!
日曜日、少しだけ早起きをして、気持ち良い風を感じて歩きませんか?
ココロもカラダもリフレッシュすると大好評のイベントです。
 
ウォーキング後は・・・・・カフェでランチをお頂きながら・・・・
「美しい姿勢で、琉球式ライフスタイルを健康に美しく!
 
ポスチュアスタイリスト遠藤美絵と藤田佳子がエッセンスを伝授します。
イベントは定員制要予約。

 
2011年 3月13日(日)9:30~12:30(ランチ時間含)
参加料:2000円 小学生以上(1500円)
男性も大歓迎歓迎。

 
場所:北谷サンセットビーチ 駐車場集合(ビーチタワーホテル前)

 

http://www.posture.co.jp/blog/stylist/event/detail55_81.html
http://ameblo.jp/mie-pos/
 

2011 2月

<対談メンバーデータ>
ユイ 結婚10年:3人の子持ち、おっとりタイプで旦那さんとラブラブ
タカコ 結婚5年:娘にぞっこん、家庭は典型的なかかあ天下
マナミ 結婚1年:「自分はアンチ沖縄」と言い切る毒舌の持ち主
ユキエ 婚約中:イケメンで優しい彼とラブラブ、仕事も恋も一生懸命
*****************


タカコ:ねえねえ、そういえばさ、私たちの旦那さんってみんな一度は内地に出てる人だね。

マナミ:一度も沖縄からでたことのない人とは私つき合いたくない。

ユキエ:うん、それって確かに関係あるかも。自分の彼をみてたら、一度も県外に出てない人はこういう風にはならないんじゃないかなと思う。

タカコ:内地にでると、ある程度世間に揉まれて、変わるかもしれないとは思う。

マナミ:内地に出たことない私の周りの男の子達は、みんなだらしないよ。

ユキエ:そうだね、甘えてる感じはするかも。

マナミ:料理も手伝いもしないとか。

ユキエ:あ〜、私もそういう人とは付き合えない。

タカコ:うちの旦那さん、大学進学で内地に初めて出て、最初の二ヶ月は沖縄シックにかかってひきこもっちゃって、沖縄の友達に電話かけまくって電話代すごかったんだって。

ユキエ:え〜!そうなんだ〜!そういう経験があって今のご主人があるのね〜

タカコ:沖縄って横も縦も繋がりが密じゃん?こういう温かいところから外にぽんと放り出されてみないとわからないことってきっとあると思う。

ユキエ:自分が親になっても、子どもは一度は外に出したいな〜。

ユイ:私も思う。こっちにいたらどうしてもゆるい感じになるから。一度は厳しい状況を経験して欲しいなって。

ユキエ:進学もだけど、願わくば就職も一度は内地でしてほしい。

********

タカコ:ユキエの彼は飲みにいったりする?

ユキエ:するけど優秀だよ。10時になったら「もう帰ろうね」って言って。

タカコ:10時?!

ユキエ:そう。深酒しないし、しょっちゅうは行かないし。

マナミ:超偉い!

タカコ:普通は12時は絶対まわるよね。

ユキエ:そうだよね。だらだら飲まないから、飲み会入っても「どうぞ行って来て〜」って感じ。

ユイ:うちの旦那さんは、3人目生まれるまでは結構遊んでる人だったんだ〜。

一同:え〜!そうなの?

ユイ:音楽やってる人だったから週末は結構クラブに行ったりして。寂しいっていうのもあるけど、子どももいるのに〜ってケンカになって。

タカコ:ケンカするよね、そりゃ。

ユイ:でも、3人目できてからそういうのもしなくなって、で、今は家が大好きな人だから、プライベートで飲みに行くことはないな。仕事の付き合いで行くことはあるけど。

ユキエ:家が大好きって素敵だね〜!

マナミ:うちの旦那さんは最初は普通だったのに、もあい始めてからがひどかった。友達の悪影響受けちゃって。

ユキエ:どう変わったの?

マナミ:ある幼なじみと遊ぶようになって、この人がキャバクラとかも行くし、パチンコもするし・・・もう、私は会いたくないくらいこの人がイヤで。

ユイ:キャバクラは私もヤダ〜〜

マナミ:だから「その人と一緒にいるくらいなら私は離婚します」って。

ユイ:はっきりしてるね、マナミちゃん(笑)

マナミ:週3で飲んでたし、ボーリングが好きで集まって賭けしたり。それでお金もどんどんなくなるし。

タカコ:そうそう!沖縄ってボーリング盛んなだけじゃなくて、賭ける人多いよね!私もそれはイヤ〜。ねえねえ、キャバクラってみんな行くの?

マナミ:この友人曰く、「行かないヤツのほうがおかしい、マジメでつまらん」って。それきいて、沖縄の人ってキャバクラ行く人多いんだな〜って思ってた。

ユイ:私の周りはいないかも。旦那さんも行かないし。

タカコ:うちの旦那さんも行かないな〜。

マナミ:そうあるべき!大金持ちなら行っても良いけど。

一同笑い

マナミ:だからその時だけは旦那さんのことが嫌いだったけど、今はもあいからも抜けて、キャバクラも行かなくなってよかった。

タカコ:じゃ、マナミとしては、「やったー!」って感じ?

マナミ:そう。安定した心持ちになれた(笑)

ユキエ:ねえ、みんなの旦那さんは「もあい」やってる?

ユイ:うち、やってない。

タカコ:えっ、そうなんだ?!なんで?

ユイ:お金がらみのことはやりたくないって。

マナミ:偉い!それ、正しい判断。

ユキエ:私の彼は内地から戻って来た時にこっちで仲良くしてる友達が全然いなかったから、お前も来いよって誘ってもらって無理矢理行き始めたもあいがある。ま、10時には戻って来るし今は良いんだけど、結婚してからお小遣いとは別に「もあい代ちょうだい」って言われたら「自分のお金でやれよ!」って思うと思う。

タカコ:だからさ〜、私もそう思ってたわけ。でも、うちの旦那さんが「これは、いずれ自分がとる番がくるんだから、貯金と一緒と思って家計から出してちょうだい」っていうから渋々承諾して、お小遣いとは別に渡してたんだけど、なんと!1年後、貯まったお金でもあいメンバーで国内旅行行きよった!

一同:え〜〜〜〜!!!!あり得ない!!

マナミ:それ、だまされてるよ!

タカコ:でしょ?!しかも当時、子ども生まれたばかりよ?私と子ども置いて・・・家族みんな連れてならまだわかるけど。

ユキエ:自分たちだけで行ったんだ〜。

タカコ:これはとっても腹立った!でも職場のもあいだからやめられないとかいって。。

ユキエ:しかもさ、貯金と一緒っていうけど、自分が欲しいときに自由に使えるわけでもないし、実際は自分たちだけで遊んでるわけだから、貯金じゃないよね。
しかも、もあいメンバーみんなで行くわけだから、タカコの旦那さんが行きたい旅行じゃない場合もあるしね。

タカコ:そうそうそう!それってもうもあいですらないじゃん?ただの旅行の積み立てじゃん?

ユキエ:そうだね、それはヤダ。

タカコ:良かった(笑)やっぱみんなやだよね?

一同:やだやだ!

マナミ:あり得ないよ。だって2人のお金じゃないの?自分が遊ぶためのお金なら、自分で貯めれば良いんじゃないの?

タカコ:もあいって本来は相互扶助みたいなものが目的なんでしょ?「子どもが小学校あがるんだけど、ちょっと家計が苦しいから今回は自分が取っていいか?」みたいな。今のもあいってそういうのじゃなくない?

マナミ:飲む為の口実だよね。

ユキエ:飲みたいならお金集めないで飲めばいいじゃんね。



マナミ:私、沖縄のすぐ脱ぐ余興もイヤ〜

ユキエ:あ〜!余興って、内地では盛んじゃないからびっくりだよね。

タカコ:しかも、脱いじゃうところがね(笑)最近は、結婚式会場の担当者が事前に止めたりする場合もあるみたいよ。ヤリ過ぎな場合。

ユイ:那覇とか行くと、結婚式のビデオの撮影してるのよく見かけるよね。見てるだけなら面白いけど。。

マナミ:汚らしい余興は本当にいや。どうしてああいうことをするに至るのか、是非考えをききたい。だって楽しいのは本人達だけで、見てる側はみんな冷めてるのに。エイサーとかは良いけど。

ユキエ:あ!エイサー、良いね!大好き!

タカコ:子どもがやっても可愛いよね。

一同:うんうん!

タカコ:それにしても、余興って言葉が日常会話に出てくること自体びっくりじゃなかった?

ユキエ:うん、びっくり!そして彼もしょっちゅう余興の件で友達と電話してる(笑)「◯◯がビデオ作るって〜」とか。

マナミ:でも、ビデオの中でも大体お尻とか出しちゃってるんだよね。

タカコ:確かに!

ユキエ:内地の結婚式って神聖じゃん?厳かな感じ。私はそっちの方が好きだな。

マナミ:沖縄式結婚式だけは絶対ムリだな。

一同笑い

マナミ:誰を祝ってるかわかんない、個々で飲み会始めちゃってるし。

タカコ:乾杯の挨拶待たずに飲んじゃってるしね(笑)

ユキエ:私もあれにはびっくりしたな〜。

タカコ:刺身とか出ちゃってるしね。

ユイ:私、揃わないのがとっても嫌だ〜。パンパカパーンってドアが開いて新郎新婦が入場してくるのに、席が全然埋まってないと、「もう〜、ちょっと、お願い〜!」って。なんで結婚式に遅れてくるわけ〜?!って。

タカコ:あ〜、内地でそれはあり得ないもんね。

ユイ:でも、沖縄って式場がいっぱいあるでしょ?式場だけじゃなくて結婚式できるホテルも、リゾートウェディングもできるし。選択肢が沢山あるっていう点はすごく良いなって思った。私の実家の方は全然ないから。

タカコ:言われてみればそうだね!

ユキエ:あとさ、ご祝儀一万円ってのは良いと思った。

一同頷く

タカコ:出席する側としては、良いよね。気軽に行けて。

ユキエ:催す側としても、良いと思う。

タカコ:あ、そうなんだ?!赤字にならないんだ?

マナミ:式場の値段設定自体が安いからね。

タカコ:あ〜、そっか。ベースが違うよね。私、友達や職場の人は一切よばず、親族のみでやったからすごい黒字になったのね。結婚式もう一回やりたいくらい(笑)

一同笑い

タカコ:でも、これが友達呼んだら、みんな1万円しか持って来ないでしょ?しかも、時間過ぎても会場で飲み続けて延長料金が数十万発生したり。そうやって赤字になる人が多いってきいたことがある。しかも、無礼講みたいな感じではめ外すひと、多くない?

ユイ:多い多い!知り合いの結婚式、お固い職業の旦那さんなんだけど、その同僚が花嫁さんにすっごいべたべた触ってて!背中とか!

一同:え〜!やだ〜!

ユイ:あれはあり得ないなと思った。

タカコ:酒が入るといかんね〜・・・ユキエの結婚式が楽しみ!(笑)

 

2011 2月

☆メンバー紹介☆
梅子:153cm/48.2kg 体脂肪31.9%(目標:26%)
*モムチャンダイエット(韓国人女性チョン・ダヨンが生み出した、運動と適切な食事方法を提示するダイエット法)で体脂肪ダウン目指す


マギー:165cm 53.0kg(目標:48kg)
*ポスチュアウォーキングで下半身痩せ(関連記事:ポスチュアウォーキング 歩くだけで全身改造!


由美:162cm 49.5kg ウエスト85cm(目標:ウエストサイズダウン)
*『体脂肪計タニタの社員食堂』に載っているレシピでご飯



モスケイト:161cm 55.6kg(目標:51kg )
*ジャザサイズと食事制限


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モスケイト:おはよう!
今朝は52.3kg
なかなか51kgに落ち着かないなあ~
まだまだ努力が足りない感じだな…


由美:朝の体重48.4㎏
そして、朝ご飯



梅子:おはよー!昨日はモムチャンを1.5回やったよー。今朝はホテルのバイキングで和食の野菜中心にした。はぁ~、研修やだなぁ・・・


由美:お昼ごはん



モスケイト:今日のお昼200円タコライス。



マギー:今朝51.6kgだったー!そして走り回ってろくに食べてないから痩せてる予感。。それより寝たい!モスケイトのタコライス、おいしそ〜・・・


梅子:渋谷で友達と夕飯☆

たかきびとレンズ豆の植物性の生パスタ

イカスミのシュークリーム 中身のクリームは残したー。汚いから写真はとってないけど。


梅子:あー、今日も解放デーしてしまった・・・今度はどの位のペースで解放デーをしてるのか調べないと。。


由美:おいしそー!
せっかく東京行ったんだからいいよー解放デーで


梅子:由美、ドカ食い許してくれてありがとう。腹一杯食べたけど、モムチャン一回やったよ。軽く腹筋して寝るよ。裸でモムチャンやったら、腹の肉がだらしなく垂れて、超ヤバイ!こんな軽いダイエットじゃ改善しないな。帰ったら、ジョギングやる  
では、おやすみなさーい☆


由美:梅子、本当にエライ!ジョギングまで始めるの ?!
梅子とモスケイトは体動かすの好きなんだねー!
私…あんまり好きじゃない(>_<) だからすぐ太るのねー

マギー:由美、私も身体動かすの好きだよ〜!今は時間がないけど。。
梅子、研修お疲れさま!ジョギング始めたらぐんと減りそうだね!

2011 2月

 
お茶が愉しめる場所はテーブルの上だけじゃない。
庭のベンチだったり、
ひだまりの床だったり。 
 
クロス一枚、手ぬぐい一枚置くだけで、
どこでも特別な場所にできちゃいます。
 

 

rocq:69(ロック) の密かな人気者は
ギフト用の紅茶パック。
テトラのティーバッグが数個入ってます。
 
おデブちゃん一直線のおやつ祭りになりがちな
友人宅での集まりに、
一人くらいこんな気の利いた手みやげ持参だったら
嬉しいじゃないですか〜。 
 

 
茶葉は選べるし、
ミックスでパッケージングされているものもあるので、
試飲用にもいいかもです。 
 

 
世の女性は、こんな風に紅茶の葉が
種類によって形が違うってのをご存知なんですね…。
 

私は今回の取材で知りました。お恥ずかしい…。
 
そして美味しい淹れ方も女性のたしなみ。
この日ごちそうになった紅茶が美味しかったので
買って帰ったのですが、
rocq:69の岩瀬さんほどの味は出せませんでした…。
 
ですが後日、
いただいた「美味しい紅茶の淹れ方」のリーフレットに忠実に淹れると、
いけました!
フフフ〜♪

何屋さんでもそうですが、
お店の方ってほんとそれぞれの分野のスペシャリスト、
良い先生になってくれます。