yuna

 

皆さま はじめまして!
宜野湾市・浦添市・西原町を中心に《ビューティーヨガ 》クラスを展開しております 、山本玲子と申します。

東京都出身
マレーシア移住を経て 四年前に沖縄に移住して参りました。

3年前から県内でのヨガ指導をスタートし、現在沖縄県で 延べ5000人を超える生徒様に指導させて頂いております。

私のヨガクラスは宜野湾市の行政機関が主催しているところが巨大組織と成長し、中部を中心として 発展して参りました(^-^)

初心者様でも 楽しく続けていけるようなクラス運びを心掛け ております。
また、ビューティー面や健康面、メンタル面に至るまで これまでの参加者の方々から 非常に高い評価を頂いております。

ヨガを始めようか迷っておられる方は是非先ず私のクラスへおいでください

お会い出来る日を楽しみにしております!

 

現在募集中のクラスは以下の通りとなります。

【浦添/夜クラス】
開催期間:10月9日(火)〜12月18日(火)
場所:P’S SQUARE
時間:20:30〜10:00(90分)
受講料:12,000円

毎週火曜、全10回

詳細はこちらからもご確認ください
http://www.ps-square.jp/

【宜野湾/昼クラス】
○火曜クラス
開催期間:10月23日(火)〜1月8日
※たくさんのご要望により10月から新規開講となりました!

○木曜クラス
開催期間:12月6日(木)〜2月14日(木)

各クラス全10回
時間:13:30〜15:00
受講料:6,500円
場所:宜野湾市立体育館もしくは宜野湾市立グランド会議室

【宜野湾/ナイトヨガクラス】
○水曜クラス
開催期間:12月5日〜2月13日

○木曜曜クラス
開催期間:12月6日〜2月14日

○水曜クラス
開催期間:1月4日〜3月8日

各クラス全10回
時間:19:30〜21:00
受講料:6,500円
場所:宜野湾市立体育館

 

https://www.okinawa-yoga.info/

https://www.okinawa-yoga.jp/

 

 

yuna

 

人気のヨガインストラクターロミ先生のハタヨガフローを無料で体験できるスペシャルデーのお知らせです。

 

ハタ・ヨガフローってどういうものか気になっている方。忙しくてしばらくヨガをお休みしていた方も久々に体のメンテナンスを行いませんか?

 

ヨガと言えば瞑想、そしていくつもの意味不明な難しいポーズというイメージがあります。
ですが、実際はただただ、深く正しい呼吸とともに自分の体を使い様々な角度からほぐしていくそのようなことの繰り返しなのです。
その繰り返しの中で身体の様々な目覚めや心の解放というものを体験できるのです。
その日はいつかはわかりませんがヨガの後は心身ともにリフレッシュできることは間違いありません。

 

無料体験を機に多くの皆さんにハタヨガフローを体験していただきヨガがどれだけ体に気持ちいいものかを実感していただきたいです。

 

【日時】10月3日(水) 10:00~11:00
【場所】トライアングルスタジオ&ラウンジ 沖縄市園田1丁目2-29 2F
 Google map https://goo.gl/maps/fUAdCNc9AEr
【駐車場について】近隣の有料駐車場をご利用くださいませ。

ご予約は簡単なWEB予約からどうぞ!(お電話での予約も可)
https://coubic.com/triangle_wakling/290171

 

【注意事項】
ケガ、持病などがあればレッスン前に報告ください
空腹 (食事は2時間前に済ませてください)
*ウェブサイトでの当日予約は3時間前までとなります。レッスン直前の予約に関してはお電話にてご確認ください。*

 

Triangle studio and lounge(トライアングル スタジオ アンド ラウンジ)
ご予約・お問い合わせ
[直通] 080-3990-6868(8:00-19:00) (担当 上原)
[事務所]098-880-9477(team和内)

 

 

 

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時代屋かなすけPRESENTS
着物好きさんのためのハロウィンのパーティです。

ドレスコードは ☆着物 or 仮装☆

着付けレクチャー、販売ブース、コンテスト、福引きなど盛りだくさん!

会場内に着替えブースを設置しましたので
お仕事帰りの駆け込み参加でも大丈夫(^_-)

ホテルレストランの美味しいオードブル&ソフトドリンク飲み放題!

ハロウィンの夜を一緒に楽しみませう!!

チケット3500円(10歳以下のお子様は1500円)

先着50名様 ※要予約 090-7585-8542 かなすけ携帯

★着付け、着物レンタルをご希望の方はご予約時に申し込んでください。

 

開催日:2018年10月27日(土) 夜6時〜9時

場所:ムーンオーシャン宜野湾ホテル& レジデンス

 

時代屋かなすけ 商い帖 http://jidaiyakanasuke.ti-da.net/
Facebook http://m.facebook.com/jidaiyakanasuke
instagram #時代屋かなすけ

 

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10月5日(金曜)6日(土曜)の2日間限定で《オトモニコーヒー(@otomoni》を営む※オーナー岩田 泰広氏をお呼びしPOP UP STOREを開催致します。この2日間は岩田氏が焙煎した4種類のコーヒー豆をご用意し、ドリンクはもちろんの事、コーヒー豆のご購入も出来ます。提供数には限りがありますので、両日とも予定数に達した時点で売切れとさせていただきます。その為、お早めにお買い求めいただく事をお勧め致します。
★TOKYO COFFEE FESTIVAL 2018 Autumn(9/29・30)出店店舗 (@tokyocoffeefestival)

同店は2015年にスタートさせ、三重県松阪市の店舗から自家焙煎するスペシャルティコーヒーの魅力を発信し、今や東海圏、さらに全国の催事等でも出店の依頼がある実力店。
今回、TOKYO COFFEE FESTIVALに出店されるコーヒー業界の先輩である、オトモニコーヒーのブースで私もお手伝いさせていただきます。
TOKYO COFFEE FESTIVAL後のTHE GARDENでのPOPUP でもあるため、当日はCOFFEE FESTIVALでの模様やエピソード等もお話ししていただく予定です。

また、POPUPの特別企画として、コーヒーとの相性を一番に考えた限定メニューとして【GARDEN スペシャルプレート】を販売します♫
注)数量限定

皆さまのご来店、心待ちにしております。

 

場所:浦添牧港1-57-24

 

 

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manoのOPEN2周年を迎えるにあたり、『新米をおいしく食べる』をテーマに、
  美味しくて楽しいイベントを企画しました。

  ①「米や松倉」さんの新米とお弁当の販売
   (お弁当は土日限定・1日20食限定)

  ②「長谷園」さんの土鍋「かまどさん」、おひつ「陶珍」の販売
   かまどさんで炊いた新米の試食会もあります。

  ③やちむんのマカイ(飯わん)やはしおき
   参加作家:うつわ工房ごま・空~KOO~・工房マチヒコ・
   ツチノヒ・にゃんころ屋・ヒネモスノタリ・やちむんむっしゅ

  ④「あさと木漆工房」さんのしゃもじやお箸

  ⑤ごはんのおとものビン詰め食品(あるむんじゅくい・ビンfood)
   「北極」さんのクッキー

  ⑥期間中、2,000円以上お買い上げの方に、2周年の感謝を込めて、
  「Charka」さんのクッキーをプレゼント!(毎日先着5名様)

  ⑦mano2周年の10/21(日)当日に、特別なプレゼントの当たるInstagram
   キャンペーンを開催します!

  内容もりだくさんの企画です。詳細はHPをご覧ください!

 

期間:10/12(金)~10/21(日)

場所:やちむんと暮らしの道具mano(マーノ)
  沖縄県宜野湾市大山2-4-10
  098-927-4709
  info@okinawa-mano.com

 

HP→http://mano.moon.bindcloud.jp/
FB→https://www.facebook.com/okinawa.mano/
IG→https://www.instagram.com/okinawa_mano/

 

 

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サンライズマーケットは、サンライズなは商店街で開催する、農産物や加工品、パン、スイーツ、クラフト、雑貨、屋台、キッチンカーなど沖縄の魅力が詰まったマルシェ。
地元のひとたちの商店街離れが進む中、「元気のない商店街からマチグヮーを面白くする」ために始まりました。生産者(作り手)と、消費者(使い手)が出会う場所として、
40あまりのお店が皆様をお待ちしております。

 

開催日時:2018年10月7日(日) 10:00 – 16:00 ※第1日曜日です!
会場:サンライズなは商店街
問い合わせ先:サンライズマーケット実行委員会
電話番号:050-3579-0844
メールアドレス:sunrisemarket2017@gmail.com
・Web:https://www.facebook.com/sunrisemarket.naha/

 

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2018年10月31日(水)
18:30 開場
19:00 開演(21:00終演予定)
場所:浦添市てだこホール 小ホール

【入場】
一般2,500円、学生1,500円(当日300円増)全席自由

【プログラム】
♪ デュカス 魔法使いの弟子
♪ ファリャ 「恋は魔術師」より 亡霊、恐怖の踊り、真夜中、火祭りの踊り
♪ サン=サーンス 死の舞踏
♪ ストラヴィンスキー 「ペトルーシュカ」より ロシアの踊り
♪ プーランク 4手のピアノソナタ
♪ ピアソラ ブエノスアイレスの秋、忘却

【出演】
新崎姉妹 (新崎誠実、新崎洋実)
Blog:https://arasakishimai.hatenablog.com

【プレイガイド】
てだこホール(098-942-4360)、デパートリウボウ(098-867-8246)、コープあぷれ(098-941-8000)、文教ハーモニー那覇店(098-854-1313)、島ピアノセンター(098-933-5932)

【お問い合わせ】
事務局:arasaki_piano@yahoo.co.jp

 

 

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暑さにバテてても食欲は旺盛なアラフォー金城です。

 

昆虫大好き息子(6歳)と読書好きの娘(11歳)たちの夏休み、ちょっと変わった宿へ泊まってきました。ネットで見つけたその宿は、屋我地島の小高い丘にある『IRON COTTAGE(アイアンコテージ)』と言って、コンテナの宿なんです。外観も中も今まで見たことない雰囲気で「子供たち二人が大喜びに違いない」と、即予約しました。

 

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那覇から1時間半の移動で退屈していた子供たちは、到着するなり大興奮。娘は「え?!ここに泊まれるの?!」と、綺麗に塗装されたコンテナを指して何度も聞いてきました。部屋がいくつもあるホテルを想像してたようで、いつもと雰囲気が違う宿に喜ぶ娘。宿の周りは自然に囲まれ環境もよくて、息子は木に沢山とまっているセミを網で片っ端から採って虫かごをいっぱいにして満足気。

 

私はというと、中のお洒落潜水艦な感じに衝撃を受け、運転の疲れも吹っ飛びました。どこが潜水艦ぽいかというと、覗くと魚が泳いでいそうな丸い窓だったり、ちょっと軍隊にありそうなむき出しのレトロ照明、鉄の大きな扉や機械室にありそうなトグルスイッチなどなど。子どもたちは「見て見て!」「わたし、ココ!」とお互いにお気に入りを報告してました。

 

三人それぞれ、興奮を沈めたころに、3人でテラスから古宇利島を眺めリラックス。あまりのきれいさに「宿題の風景画ここにすればよかった〜」とボソっと娘。

 

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来る前にちょっと気になっていたのは、コンテナって泊まるには小さくないのかなということ。でもIRON COTTAGEのコンテナは普通のサイズではなく、特注品の大きなものなのだそう。大きなベッドが2つにソファとテーブル、そしてミニキッチンまで入る十二分な広さがありました。

 

広さも驚きだったんですが、一番驚いたのは、お風呂。なんと五右衛門風呂があるんです。しかも2つ並んで! 一人にひとつ、そして同時に入れる湯船は相当非日常だったようで、宿泊中、子供たちが一番長い時間を過ごした場所になりました。

 

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実は、お泊まりに行くもいつも寛げない私。旅行は、子供たちのためにしょうがなく行くって感じなんです。でもここでは宿自体がおもしろいおかげで、子供たちはかまってちゃんすることもなく、自分たちで遊んでくれました。

 

夕食を終え寝る前のまったり時間、娘は何度目かのお風呂と読書。息子はというと、ベッド上の3つ並んだ丸い小さな窓を気に入り、テラスに出る大きな窓と行ったり来たりして外の様子を偵察。その間私は、ノリノリな音楽を流してパソコンを開いたり外を眺めたり、まるで一人のような時間。

 

あとで気づいたんですが、室内はそれこそ潜水艦の中にいるようなイメージで、とっても静か。外の音がほとんど聞こえないんです。その静けさは、まるで海の中。内装も潜水艦風だけにそれこそ潜水気分になるんです。これも、私がめずらしく旅先でも寛げた理由なのかなと思います。

 

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テラスからは古宇利島を眺めることができ、空の変化を楽しみました。

 

メインルームとお風呂は面が一つ大きな窓になっていて、昼間は古宇利島が見渡せるんです。私が印象的だったのは、窓から差し込む気持ちいい光と、時間帯や天気によって移り変わる空の色。こんなに空眺めたことあるかな〜ってぐらい空ばかり見てました(笑)。

 

たとえば早朝だと、朝焼けの中に6〜7種類ぐらいの鳥が飛ぶ姿とさえずりが重なってとても幻想的な光景でした。渡り鳥もいるんだろうけど沖縄にこんなにいろんな鳥いるの?!というのも驚きでした。

 

 

 

オーナーの小林さんは刺繍屋さんで、そのお店もコンテナを使ったものなんです。そのこともあって、ある朝目覚めたときに、ふと「コンテナで宿をやったら面白いかも」と思ったのそう。思いつきから始まった宿だけど、こだわりがたくさん。コンテナも海外からの新品取り寄せだし、五右衛門風呂にしたのも、コテージのコンセプト“鉄”に合わせてのこと、そして、2つ並べたのは、友人や家族と一緒に入れるようにと考えてのことだそう。

 

小林さんの好きなものを詰め込んで、デザイナーさんと案を出し合って出来たこだわりの宿です。「こだわったら、自宅より高くなっちゃった」というから笑えます。

 

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ミニキッチンにはIHコンロやレンジ、フライパン、食器類が揃ってます。

 

宿の周りは自然に囲まれていて、古宇利島の海もすぐそこ。なのに車で10分も走ればコンビニもあって不便じゃないところも良い!

 

朝は近くを散歩して、娘と朝食を用意。息子は暇さえあればセミ取りに励む。いつもはクーラーなしでは不機嫌な子供たちも、この日はテラスの窓全開に気持ちがいい朝食タイムを過ごしました。1日1組だから、周りに気を遣わないでいいのもよかったです。

 

 


IRON COTTAGE(アイアンコテージ)
〒905-1634 沖縄県名護市運天原(ウンテンバル)514-10
ご予約専用電話 090-3790-6546
mail@addictions-inc.com
FAX 0980-51-4110
https://ironcottage.amebaownd.com

 

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下記2会場で開催いたします。

 

▶︎RENEMIA(那覇市牧志 2-7-15)
2018 年 9 月 24 日(月振休)~30 日(日)13 時~18 時/入場無料
TEL 098-866-2501 http://www.renemia.com/
OPENING PARTY
9月24日(月・振休)18:00〜20:00  RENEMIA

 

▶︎ギャラリーラファイエット(沖縄市中央 4-1-3 2F)
2018 年 9 月 29 日(土)~10 月 8 日(祝月)11 時~18 時/入場無料 *CLOSE 10/1(月)
TEL 070-5691-9008 http://rougheryet.blogspot.com/

 

喜志勉個展「MAX PLAN」を開催いたします。 今回、真喜志が復帰直前の 1971 年のニューヨーク滞在を経た 1970 年代に焦点をあてご紹介いたします。 アメリカでの生活、本土復帰70 年代は真喜志の作家活動に多大な影響を及ぼした時代といえるでしょう。さまざまなイメージの引用、雑誌からの転写といった手法を用いた幾つもの要素が組み合わさった作 品群は現在に続く問いとして私たちに投げかけます。ぜひひとりでも多くの方にご高覧いただければさいわいです。
企画:町田恵美

 

<作家略歴>
真喜志勉 MAKISHI Tsutomu(1941~2015) 沖縄県那覇市生まれ。多摩美術大学洋画科卒業。本土復帰直前の 1971 年から一年間ニューヨークに滞在。 帰郷後、沖縄を拠点に、ほぼ毎年個展を開催。絵画教室「ぺんとはうす」を主宰し、多くの教え子を輩出 する。TOM MAX の愛称で知られ、沖縄の狭まをみつめ、生涯描き続けた画家である。

 

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中村洋装 10.3.wed – 15.mon
ma’ona 10.17.wed – 29.mon
monsieur monsieur 10.31.wed – 11.12.mon

 

「中村洋装」「ma’ona(マーオナ)」「monsieur monsieur(ムッシュムッシュ)」の3ブランドによる恒例となったトランクショー。
実験的な服作りを得意としている中村卓矢さん(中村洋装)と、素材や着心地にこだわり、”natural , happy & relax”な服を提案する池村まなみさん(ma’ona)、「あらゆる境界を超えて、自由な気分で纏う服。」をコンセプトに企画からパターン、仕上げに至るまで全ての行程を一人で行っている渡久地雅人さん(monsieur monsieur)。それぞれの個性が光るデザインは、普段 MIX life-style では見ることのできないユニークなものばかりです。

 

秋冬物が並ぶ今回は、各ブランドリレー式による単独開催。それぞれ独自の世界観がお楽しみいただけます。全ての商品において、数に限りがございます。ぜひ、お早めにご来店ください。

 

MIX life-style
宜野湾市新城2-39-8
098-896-1993
http://www.mixlifestyle.com
Open 11:00 – 19:30 火曜定休

 

yuna

 

気持ちいい朝のビーチでヨーガセラピーをしませんか?

『簡単なポーズ』に『呼吸』を合わせることで体と心の緊張がほぐれていく、きもちのいいヨガです。
自分の体にいる心地よさを感じてください。

ヨガ初めての方でも、どなたでもお気軽にご参加いただけます♪

 

日時:9/30 日曜日 朝6:30から7:30 ※雨天中止
場所:中城モール裏 マーメイドビーチの芝生にて
費用:1,500円 こども無料
持ち物:ヨガマット
講師:たみこ(ヨーガ療法士)、ゆみ、はなえ(日本ヨーガ療法学会認定ヨーガインストラクター)
※予約が必要です、前日までにご予約ください。
申込み&問合せはこちらから
メール:nkg.yoga@gmail.com 電話:090-3103-1608(はなえ)

 

facebookページ 「朝ヨーガ@中城モール」で検索

 

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yogaとayurvedaの姉妹関係である暮らしの養生法
それぞれのyogaとayurvedaのスペシャリスト二人でお届けする
春夏秋冬のシリーズで薦めていきます。
季節の変化の波乗り上手になるヒントが
5千年というインドの智慧から体験してみましょう。
五感をふるに味わっていただけると思います。

 

開催日:10月7日(日) 10:00〜13:00
場所:天然香房

 

FBイベントページ
http://www.miyayoga.sakura.ne.jp

 

 

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那覇市に点在する8か所の泡盛酒造所(宮里酒造・津波古酒造・久米仙酒造・瑞泉酒造・識名酒造・咲元酒造・瑞穂酒造・沖縄酒造協同組合)の泡盛の販売。(今回は少し高いけれど、中々手に入りずらい古酒をセレクト)
古酒はちょっと敷居が高いという方には、フルーツベースの飲みやすい軽めのお酒の販売も致します。
さらに、美味しい泡盛を飲むのに欠かせない、那覇市の伝統工芸品である壺屋焼、琉球ガラス、琉球漆器などの酒器。 そして、着物をまとい美味しいお食事にでも行こうかしらという方には、首里織や琉球紅型の着尺や帯、その他アクセサリーなどもご用意致しております。
沖縄の人々は、各国との貿易が盛んな琉球王朝時代から、様々な国賓をおもてなししておりました。唄、三線、舞踊などの琉球芸能。そして豆腐ようを代表とする琉球の食文化、古酒泡盛による琉球の酒文化。 これらの「おもてなしの琉球文化」に、紅型、漆器、陶器、琉球ガラスなどの伝統工芸品が寄り添って今日まで受け継がれて来ました。 今もなお、その両方が存続しつづけている理由を知って頂けるイベントになればと思っております。 展示販売の他に沢山のイベントもご用意しております。 皆様のお越しをお待ちしております。

【イベント詳細】
1.伝統工芸品と泡盛の展示販売
2.泡盛コレクターのご紹介(泡盛をこよなく愛する方を直撃レポ!その真相を探ります)
3.マイおちょこ造り(壺屋焼のおちょこ)1,000円<要予約>
4.仕次ぎ講習会(講師:平良 健之氏)30日限定 ・14時~ ・15:30~
5.古酒試飲会 30日限定 (※試飲を予定されている方は、工芸館にお越しになる際は公共交通機関をご利用ください)

 

期間:9月24日(月・祝)~30日(日)
場所:那覇市伝統工芸館(てんぶす館2階)

 

https://kogeikan.jp/news/%E3%80%8C%E7%90%89%E7%90%83%E6%B3%A1%E7%9B%9B%E3%81%A8%E4%BC%9D%E7%B5%B1%E5%B7%A5%E8%8A%B8%E5%93%81%E3%80%8D%E9%96%8B%E5%82%AC%E3%81%AE%E3%81%8A%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%81%9B