☆メンバー紹介☆
梅子：１５３cm／４８.２kg 体脂肪３１．９％（目標：２６％）
＊モムチャンダイエット（韓国人女性チョン・ダヨンが生み出した、運動と適切な食事方法を提示するダイエット法）で体脂肪ダウン目指す
＜現在体調を崩しダイエットお休み中＞
マギー：１６５cm ５３.０kg（目標：４８kg）
＊ポスチュアウォーキングで下半身痩せ（関連記事：ポスチュアウォーキング 歩くだけで全身改造！）
由美：１６２cm ４９.５kg ウエスト８５cm（目標：ウエストサイズダウン）
＊『体脂肪計タニタの社員食堂』に載っているレシピでご飯
モスケイト：１６１cm ５５.６kg（目標：５１kg ）
＊ジャザサイズと食事制限
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ダイエット４４日目
モスケイト：今朝の体重５１.７kg！昨日測り忘れてたからドキドキだったけど、痩せてる！？嬉しい〜
マギー：まじ！！でーじうらやまー！私は昨日夜が52.4だったからなー。
モスケイト、減った原因はなに？！
由美：朝の体重48.8㎏
23日決定なんだね！楽しみ～
浮島ガーデンね～、飲み屋さんなのかご飯屋なのか微妙に分からないね～
モスケイト：痩せた原因、自分でもわからないさ～
ん～…生理で血の出過ぎ！？
ん～…月曜に頑張ったジャザサイズで代謝アップしたとかかな～
でも実は昨日、夫に夕食はパスタ作って～とお願いしたにも関わらず、友達と外でカレー食べたわけさ
帰ってきて、食べてきたとは言えず、パスタをまた食べたわけよ
だから絶対デブーなってると思ってたら、あら不思議！
マギー：まじ〜？！旦那さんも優しいし、たらふく食べて痩せてるし、モスケイト：良いはず〜！
由美：朝ご飯
由美：昼ご飯
マギー：由美の朝ご飯が毎朝でーじ美味しそう。几帳面だぜ〜〜
ダイエット４５日目
由美：朝ご飯
モスケイト：今朝の体重５２.１kg
ちょっと増…
今日のお昼は沖縄そば。
カロリーヤバそうだけど、美味しかった〜
由美：モスケイトのそば超美味しそう～
そばってカロリー高いのかね？
マギー：約５００kcalってよ〜。見たのは三枚肉のやつだった、ソーキそばだともちょっと高くなりそうな気がするね。ジューシーとセットにすると１０００kcal超えるって・・・
由美：お〜、結構いくね〜。
モスケイト：怖い〜〜！ジューシーセットには要注意だね。
マギー：さっき、夕飯やらぱんやらたらふくたべてはかったらまさかの51.6kg！！
しかんではかりなおしたら52kgジャスト、、ま、それでもびっくりうれしーだけど。
由美：夕飯後に減ってたらテンション上がるよね、わかる〜