☆メンバー紹介☆
梅子：１５３cm／４８.２kg 体脂肪３１．９％（目標：２６％）
＊モムチャンダイエット（韓国人女性チョン・ダヨンが生み出した、運動と適切な食事方法を提示するダイエット法）で体脂肪ダウン目指す
マギー：１６５cm ５３.０kg（目標：４８kg）
＊ポスチュアウォーキングで下半身痩せ（関連記事：ポスチュアウォーキング 歩くだけで全身改造！）
由美：１６２cm ４９.５kg ウエスト８５cm（目標：ウエストサイズダウン）
＊『体脂肪計タニタの社員食堂』に載っているレシピでご飯
モスケイト：１６１cm ５５.６kg（目標：５１kg ）
＊ジャザサイズと食事制限
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３月８日
マギー：いまから朝の体重はかってくるーどきどき。予想は変わらず52.4kg
モスケイト：今朝の体重52.2kg
お昼は恐怖の社食バイキング行く予定…
あ、まだシャドーボクサー購入してないや！
今日、洋服屋さんのセール行くんだけど、お目当てのワンピがMサイズしかないんだよね～入るかな～
少し痩せたから狙ってるエプロンワンピもいい感じになってるかな～欲しい！
由美：え～、sale行くんだ～、良いはず～！
モスケイト：良いでしょ〜。しかも少し痩せたから服選ぶのも楽しいはず♪
マギー：体重52.2kg！モスケイトとまったくいっしょー☆
マギー：数ヶ月ぶり、超久々に「笑っていいとも」みたら、テレフォンゲストが長谷川潤ちゃん！録画録画！！うれしーーー
マギー：やっぱスタイル良いぜ～脚なげ～。
身長同じだから励みになる。脚の長さや顔は頑張っても真似できないけど、ガリガリじゃなくてもあんなに素敵になれるんだよね。
由美：へ～！長谷川潤ちゃんってそんなに身長高くないんだ？でもスタイル良いよね～
朝ご飯
マギー：そう。ガリじゃなくて肉感もあるけど、むっちゃ可愛い身体してる（顔ももちろん）。ガリガリは好みとしては嫌いじゃないけど、目指そうとは思わないな、無理だし。
由美：昼ご飯
モスケイト：マギーと同じ体重！？
何か嬉しい～☆
でも私の方が身長低いからまだまだ頑張らなきゃ！
saleで、靴、エプロンワンピ、チュニックワンピ買ったよ！大満足！
梅子：モスケイト、お洋服ゲットいいな～☆今からウォーキング行ってくる♪
由美：こんな時間からウォーキングって、危なくないの？心配(>_<)
梅子：今、帰ってきたー。新都心公園を歩くんだけど、けっこうジョガーが多いから、危なくないよー☆48kg29%ここ最近の怠けっぷりを反省し、今日は夕飯抜き！
モスケイト：梅子、すぐリカバリーして偉い！つか、昨日より１.２kg減ってすごくない？？優秀～