@桜坂
2010.12.21
@桜坂
2010.12.20
mokumoku 年末恒例大感謝セール
HP:http://www.geocities.jp/okimokumoku
2010.12.20
@牧志
2010.12.19
写真・文 中井 雅代
ランゲージ&留学アカデミー IAC
<豊見城校>
TEL 098-852-2669 FAX 098-852-2672
沖縄県豊見城市豊見城566-8ドミールとよみ(2F)
<西原校>
TEL 098-894-3739 FAX 098-852-2672
沖縄県西原町上原67(1F)
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留学アカデミーHP:http://www.iac-academy.com/index.html
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2010.12.19
2010.12.19
2010.12.18
ドナルド・O・クリフトン、トム・ラス(著) 高遠裕子(訳)
”ポジティブシンキング”と聞くと「う〜ん」頭を抱えたくなる。
「あ、あれでしょ。コップの水がもうないとかまだあるって言い回し。正直聞き飽きたかも。ごめんなさい。」
でもちょっと待って!この本は違います。
『人は誰でも心にバケツをもっている。
他人に何かを言われたりされたりするたびに、このバケツの水は増えたり減ったりする。
そしてバケツのほかに、ひしゃくも持っている。
心のバケツに水が一滴注がれるたびに、人は強くなり楽観的になる。
自分とかかわる人の心のバケツに水を注ぐのか、それとも水をくみ出すのか。
人はみな、日々あらゆる場面で選択を迫られている。
まわりの人との関係性や生産性、健康、そして幸福に大きな影響を与える選択なのだ。』
すーっと心に入る、わかりやすい内容とイラスト。 こどもでもすぐ読めそうな厚さ。
真実はいつもシンプルなのかも。
相手のために褒めるとか認めてあげるとか難しいことはよくわからないけれど、
日々接する相手の心のバケツと自分のひしゃくならイメージできる。
大好きな人たちを思い出すと、いつも「わたしのバケツ」に水を注いでくれていることに気付いて、
そして、読み進めると、なぜか、今度は「わたしのひしゃく」でも水を注ぎたくなる。
嬉しいのは、相手に水を注ぐと自分のバケツにも水がたまるということ!やった〜!
『魔法の比率 ネガティブ:ポジティブ = 1:5 』 もわかりやすい!
これは、パートナーにでも、こどもにでも、水をくみだす1回に対して、注ぐ5回があればいい。というもの。
はーい、1:5ね!!これなら覚えられる!
「ずっと注ぎ続けなさい!」じゃない、それもまた嬉しい。 だってムリだもの。
心のバケツはからっぽになってもまた注げばいい。
なんてったってバケツの水なんだから、いつでも挽回できます!
で、早速試してみました。
1回の小言に対して5回のありがとう。
これ、効きます!(特にパートナーに!)
それから、それから、最後に思いがけない贈り物が。
この本のカバーの裏にあるIDナンバーで、『ストレングスファインダー』というwebテストが受けられる。
これは、34の資質の中から自分の上位5つの強み、才能を診断してもらえるというもの。
大人になったら弱みは見る必要はなく、強みだけを伸ばしていけばいいそう。
(後日結果を友人に見せると「あー当たってる!」といわれかなりびっくり。
自分で自分って案外わからないものなのね・・)
『心のなかの幸福のバケツ』
薄い本ですぐに読めますが、なんだかすご〜く得した気分です。
Written by Rico
2010.12.18
John Lennon/Power To The People : The Hits
この時期になると、クリスマスの雰囲気を味わいたくて
クリスマスソング聴きたいな〜
けど、この為だけにCD買うのもなーなんて思う人も多いはず!
そんな人に、クリスマスに関係ないけどクリスマスにぴったりな
アルバムをご紹介。
ジョン・レノン / ザ・ヒッツ〜パワー・トゥ・ザ・ピープル
ジョン・レノンの生誕70周年を記念して編成されたベスト盤。
「イマジン」をはじめCMなどで一度は耳にした事のある名曲が
多数収録されています。
もちろんクリスマスソングとして有名な
「ハッピー・クリスマス(戦争は終った)」も収録。
この一曲だけでも十分クリスマス気分になれますよ!
他にロックな曲もありますがミディアムテンポな曲に
バラードと素敵なメロディーが多くてクリスマスにぴったり。
クリスマスらしいアルバムもいいですが、これなら年中聴けてお得な気がしませんか!?
もちろん、タワーレコードではクリスマスらしいアルバムも
いろいろ揃えていますので、ぜひお店でもご覧ください。
人気アニメーション“チェブラーシカ”とコラボ!期間中、キャンペーン対象商品をお買い上げの方の中から抽選でタワーレコードから素敵なクリスマス・プレゼントを差し上げます!
開催期間:2010年11月19日(金)~12月25日(土)
開催店舗:タワーレコード全店、TOWERmini店舗、タワーレコード・オンライン
※オリジナル・ギフトラッピングはタワーレコード全店、TOWERmini店舗のみとなります。
2010.12.18
2010.12.18
@壺屋
2010.12.17
えー!普通のアパートでも、こんなに可愛く、きれいにできるんだ!
ソファーもテーブルも小振りなものだけど、勝手の良さは維持してる。
ウォールデコも躊躇しがちだけど、
押しピン程度なら大丈夫。
「いつかは家を建てるだろうから、
それまでは間に合わせでいいやー」とは考えてないのが素敵。
動物が大好きな男の子がいるので、
クッションやマグネット、いろんなものが動物モチーフ。
ちまちました小物のは、
どこへ行ったか分からなくならないようにか、
ガラスのシェルフへ。
あ、こうやって仕舞えばいいんだと勉強になる。
忘れがちなエコバッグも玄関に掛けておけば忘れない。
ベンチがあるとブーツも履きやすい!
家に合うものが見つからなければ作ってしまう、実はTさんガテン系。
写真下左はお手製掃除用具入れ。
そして、子供用のデスクの飾り棚も、
メイクマンのカットサービスを利用して作った。
「釘打ちも私だよ。だんなじゃないよ!」
既製のシェルフも、もう何度も塗り替えたんだとか。
アパートだからこそ実現した、かわいさと便利さの共存。
同じアパート暮らしの私も、はい!見習います。
2010.12.17
2010.12.17
@桜坂
2010.12.16
2010.12.16
2010.12.15
土鍋で炊き上げたご飯についたおこげに、思わず、おかずより先に箸がのびる
沖縄の料理屋でも見かけることは最近少ない「かちゅーゆ(鰹湯)」。鰹節に熱湯を注ぎ、みそをとき入れるシンプルなスープ。体調不良の時などに飲む機会が多いだけあって、からだにじんわりしみる、素朴な味。
サバの塩焼き。パリっと焼き上がった皮に、ジュっとレモンをしぼり、さっと控えめにしょうゆをたらしていただきます。(居住まいを正し、きちんと指もそろえて手を合わせたくなるフシギ。)
皮はパリっ、身はふかふか、そして絶妙な塩加減。晩秋に旬を迎えるサバは、今が一番脂ののっている時期。とはいえ、ここまで細やかに、美味しく調理されたサバは、なかなかお目にかかれない。
ややもすると、写真からは質素な印象を受けるかもしれないが、実際に目の前にすると、これがとびきりのごちそうであることが、ひしひしと伝わって来る。米には優しい甘みがあり、豆はふっくらと煮込まれ、野菜は本来の苦みをしっかりと残し、漬け物は昨日今日漬けたものではない、実直な味わいがする。
まっとうな食事。
日本の食卓を象徴するような、典型的なメニュー。
しかし、そんなメニューを久しく口にしていなかった事実に、しばらくしてから気付く。
特別じゃない特別。
これって、何よりの贅沢じゃないだろうか?
食後には、どうしたってお茶をオーダーしたくなる。だって、こんなまっとうな食事を作るヒトが淹れてくれるお茶が美味しくないわけがない。
シフォンケーキは中身がぎっしり、どっしり腰がすわっている。惜しげもなく入れられた黒豆がまた、素朴な甘みをプラスしている。
和食の家庭料理を出すご飯屋さんを古民家でやろうと決め、「ここ!」という物件が見つかるまで1年以上かかったが、こだわり抜いて見つけただけあって、料理にも店主の雰囲気にも、この上なくマッチしている。
一歩入ると、そこは「昔」でも「今」でもない、不思議な時間がただよう空間。
うれしいことにこの食堂、夜も11時までと遅くまで家庭の味と美味しいお酒で迎え入れてくれる。
客層も幅広い。
「地元のお客様も多いです。一人暮らしのおばあちゃんとか。地元の方が多いというのは、やっぱり嬉しいですね。」
素朴で贅沢な家庭料理に、沖縄のおばあも舌鼓を打っている。
あめいろ食堂
沖縄県那覇市樋川1-3-7
098-911-4953
open
DAY12:00〜14:00 (L.O 14:00)
NIGHT18:00〜23:00 (L.O 22:00)
土・日12:00〜23:00(14:00〜18:00 喫茶)
close 月・火(祝祭日は営業)
HP:http://web.me.com/ameiroshokudo/home/Welcome.html
blog:http://ameiro.ti-da.net