2011 3月

消太郎:大変なことになりました・・・。
昨日3月11日、観測史上最大のマグニチュード9の地震が発生しました。
多くの方が亡くなりました。お悔やみ申し上げます。
全国の仲間が、救える命を救うため被災地に向かっています。
1人でも多くの命が救われることを祈っています。


テレビに映し出される津波の中継映像がまるで映画の一場面のようで・・・でも、現実なんですよね、地震と津波の恐ろしさを痛感しました。
まず、地震発生時の避難方法などを教えてください。



消太郎:室内にいるときに地震が起きたら、まず落ち着いて身の安全を確保してください。


小さい頃、地震が起きたらまずは火の始末と習いましたが、どちらが先でしょう?


揺れている時に火の始末は危険ですので、まずは身の安全の確保が先です。
揺れが収まってからすばやく火の始末をしてください。


身の安全の確保の方法として、机やテーブルに身を隠してください。
物が落下すると危険ですので、座ぶとんなど身近なもので頭部を保護してください。
机やテーブルがない場合、ソファーなどの大きく強固な物の側で身をかがめるのも有効です。
建物が倒壊したときにソファーなどが支えになって空間ができ、下敷きにならずにすみます。


昨年、沖縄を震度5弱の地震が襲ったとき、何が起きたかわからず動けませんでした・・・。


消太郎:僕も一瞬何が起こったのかわからず動けませんでしたよ。
2007年から運用が開始された「緊急地震速報」を活かして、早めの対応がとれるようにしたいですね。


揺れを感じたら、玄関などの扉を開けて非常脱出口を確保することも重要です。
地震で扉がゆがみ、開かなくなることがあります。
今回の地震でチェーンメールが出回り、「非常口確保のために窓を開ける」とありましたが、窓に近づくとガラスが割れて怪我をする危険がありますので、窓からは離れてください。


間違った情報が出回っていると、ニュースでも報道しているのを見ました。


消太郎:あとで話しますが、正しい情報を入手するよう、気をつけなければいけません。


今回の地震発生時、ビルの看板が落下する寸前に人がビル内から飛び出して来る映像を見ませんでしたか?
あわてて外に飛び出すと、窓ガラスや看板などが落下してくる場合があり、大変危険です。
大揺れは1分程度でおさまるので、周囲の状況をよく確かめ、慌てて外へ飛び出さずに落ち着いて行動してください。

  
この時、必ず靴を履きましょう。
阪神淡路大震災の時に履物を履いて避難した人のほうが生存率が高かったそうです。
避難する際に裸足だと、瓦礫やガラス片で怪我をしてしまいますよね。

 
履物で生死が分かれる事があるなんて・・・。   

   
消太郎:地震が発生したら、室内でも履物を履いた方がいいです。割れたガラスや食器類があって家の中でも危険ですよね。


身の安全を確保したら、次は火の始末です。
あわてず、使用中のガス器具・ストーブなどすばやく火を消してください。 
ガス器具は元栓を締め、電気器具はコンセントを抜きましょう。
停電になり、電力が復帰した時に電気器具の電源が入ったままですと火災になる恐れがあります。
停電になったら電気器具はコンセントから抜き、さらにブレーカーを落としましょう。


地震発生直後ではなく、発生からしばらく経ち、電力の復旧が原因で火災が発生することもあるんですね。言われてみれば「なるほど・・・」ですが、思いもよりませんでした。


消太郎:阪神淡路大震災の時も、電力やガスの復旧時に多くの火災が起きているんですよ。


そして、出火してしまったら、まず消火器などでボヤのうちに消し止めてください!
大声で隣近所に声をかけ、みんなで協力しあって初期消火に努める必要があります。


依然お話された「消火器の使い方(関連記事:消火器のエトセトラ)」の要領で消火すればいんですね。


消太郎:そうです。大地震のときは消防も人員が足りませんので、みなさんの初期消火が重要になります。


外で地震にあったときは、狭い路地・塀ぎわ・崖や川べりに近寄ってはいけません。
狭い路地や塀ぎわは、瓦などが落ちてきたり、ブロック塀やコンクリート塀が倒れてきたりします。
崖や川べりは地盤のゆるみで崩れやすくなっている場合があるので、これらの場所から遠ざからなければなりません。
公園やグラウンドなど、周囲に危険な建物がない広々とした場所が安心です。
外を歩くときに注意して見てみてください、避難所に指定されている公園の場所を知らせる標識があるはずです。


高層建物のガラスの落下にも注意が必要です。
割れたガラスは、空気抵抗の関係で尖った部分が下になって落ちてくるので大変危険です。飛散の範囲は建物と高さと同じ長さを半径とする範囲と言われています。


今回の地震でも、大きな揺れに立っていられず、さまざまな所を支えにつかまっている姿を見ましたが、つかまる場所にも注意が必要なんですね。外にいるとき地震が起きたら、すぐに安全な場所に避難したいと思います。


消太郎:地震の揺れが収まったら、次は避難ですね。
まず、津波の危険性がない場合の避難のテクニックをお話します。


避難するときは、持物は最小限にして、必ず徒歩で避難しましょう。
服装は活動しやすいもの、持ち物は必要品のみにして、リュック等に入れて背負い、両手を使えるようにしておきましょう。

  
避難する時は、雑誌を頭に載せてタオルやシャツで包むだけでも簡易ヘルメットになります。
おなじように足に巻けば、履物になります。


ヘルメットがなくても身近なもので代用できるんですね。


消太郎:地震で恐いものは火災のほかに何がありますか?


津波ですよね。海岸沿いに住む実家の父が、「世の中で一番恐いのは津波だ」と普段から言っているのを聞いてもピンとこなかったのですが、今回津波の恐ろしさを痛感しました・・・


消太郎:本当に恐いですよね。スマトラ沖地震の時もそうでしたが、津波は恐ろしい速さで何もかも飲み込んでしまうのです・・・。
もし今回の地震の発生時刻が、人々の寝静まった深夜だったら・・・。人的被害は数倍に達していたかもしれません。
強い地震(震度4程度以上)を感じたとき、又は弱い地震であっても長時間ゆっくりとした揺れを感じたときは、直ちに海浜から離れ、急いで高台などの安全な場所へ避難し、ラジオなどで津波情報をよく聞きましょう。
強固で高い建物にいる場合は、なるべく上階へ避難しましょう。
沖縄は、本土と違い鉄筋コンクリートの頑丈な建物が多いので、本土のように家が流されるといった心配は少ないと思われます。
無理に高台に逃げようとせず、鉄筋コンクリートの3階以上の建物に避難する事も有効です。

  
津波は津波警報より先に来ることもあります。
足元数10cmの津波でも、足をすくわれると一気に沖合まで流されます。絶対に津波の見物などには行かないでください。


たった数10cmでもそんなに危険なんですね。驚きました・・・
テレビで津波が川を逆流している映像も見たのですが、それを見に野次馬がこないか心配になりました。



消太郎:川は陸地より低い位置にあるため、海水は川を道にして逆流します。川の近くも大変危険です。絶対に近寄ってはいけません。


また、沖縄は山が少ないですが、山ぎわや急傾斜地域では、山崩れやがけ崩れが起こりやすいので、自分ですばやく決断し、ただちに避難してください。


つづく・・・

消太郎

2011 3月

  
HP:http://artmuse.web.fc2.com
 
日程:2011年3月16日(水) ~ 2011年3月21日(月) 

時間:
16日(水)~18日(金) >> 13:00~19:00
19日(土)~20日(日) >> 13:00~18:00
21日(月)      >> 13:00~16:00 

ギャラリートーク 19日(土) >> 18:00~

2011 3月

☆メンバー紹介☆
梅子:153cm/48.2kg 体脂肪31.9%(目標:26%)
*モムチャンダイエット(韓国人女性チョン・ダヨンが生み出した、運動と適切な食事方法を提示するダイエット法)で体脂肪ダウン目指す


マギー:165cm 53.0kg(目標:48kg)
*ポスチュアウォーキングで下半身痩せ(関連記事:ポスチュアウォーキング 歩くだけで全身改造!


由美:162cm 49.5kg ウエスト85cm(目標:ウエストサイズダウン)
*『体脂肪計タニタの社員食堂』に載っているレシピでご飯


モスケイト:161cm 55.6kg(目標:51kg )
*ジャザサイズと食事制限


*****************
3月8日
マギー:いまから朝の体重はかってくるーどきどき。予想は変わらず52.4kg


モスケイト:今朝の体重52.2kg
お昼は恐怖の社食バイキング行く予定…
あ、まだシャドーボクサー購入してないや!
今日、洋服屋さんのセール行くんだけど、お目当てのワンピがMサイズしかないんだよね~入るかな~
少し痩せたから狙ってるエプロンワンピもいい感じになってるかな~欲しい!


由美:え~、sale行くんだ~、良いはず~!


モスケイト:良いでしょ〜。しかも少し痩せたから服選ぶのも楽しいはず♪


マギー:体重52.2kg!モスケイトとまったくいっしょー☆


マギー:数ヶ月ぶり、超久々に「笑っていいとも」みたら、テレフォンゲストが長谷川潤ちゃん!録画録画!!うれしーーー


マギー:やっぱスタイル良いぜ~脚なげ~。




身長同じだから励みになる。脚の長さや顔は頑張っても真似できないけど、ガリガリじゃなくてもあんなに素敵になれるんだよね。


由美:へ~!長谷川潤ちゃんってそんなに身長高くないんだ?でもスタイル良いよね~
朝ご飯



マギー:そう。ガリじゃなくて肉感もあるけど、むっちゃ可愛い身体してる(顔ももちろん)。ガリガリは好みとしては嫌いじゃないけど、目指そうとは思わないな、無理だし。


由美:昼ご飯



モスケイト:マギーと同じ体重!?
何か嬉しい~☆
でも私の方が身長低いからまだまだ頑張らなきゃ!
saleで、靴、エプロンワンピ、チュニックワンピ買ったよ!大満足!


梅子:モスケイト、お洋服ゲットいいな~☆今からウォーキング行ってくる♪


由美:こんな時間からウォーキングって、危なくないの?心配(>_<)

梅子:今、帰ってきたー。新都心公園を歩くんだけど、けっこうジョガーが多いから、危なくないよー☆48kg29%ここ最近の怠けっぷりを反省し、今日は夕飯抜き!


モスケイト:梅子、すぐリカバリーして偉い!つか、昨日より1.2kg減ってすごくない??優秀~

2011 3月




美味しくて、しかもとびきり可愛いタルトなら、
喜ばない女の子はいないはず。
[oHacorte](オハコルテ)では、タルトと一緒に雑貨を選ぶこともできる。



実用的なキッチン雑貨や布小物も。



スーピマ種のオーガニックコットンを使用した『Imabari Muffler(今治マフラー)70』¥1,370


70gと軽くて汗をよく吸い、紫外線を85~90%カットしてくれる優れもの。
その上、手軽に洗えるので毎日使え、紫外線が通年降り注ぐ沖縄では重宝すること間違いなし。
素材にこだわっているので、敏感肌の方や子どもでも安心して使える。


「奥さん、色白で日焼け気にしてるからな〜。
素材が良いだけじゃなくて、色もキレイだよね。」





ケースに並ぶ色とりどりのタルトを前に、どれにしようかつい目移り。
「こんなにいっぱい種類があるんだ!
フルーツが沢山乗ってて、なんだか贅沢だね〜。」



迷いに迷って、選んだのはこの3つ。



左:旬のフルーツを欲張りに詰め込んだ『いろいろフルーツのタルト』 ¥620
右:クリームチーズとカスタードクリームに爽やかなブルーベリーがぴったり『ブルーベリーのタルト』 ¥550

りんごとチーズの組み合わせが新しい。ヨーグルトとレモンゼリーのふわふわクリームもすっきり美味しい『りんごのチーズタルト』 ¥420


「う〜ん、全部美味しそう!食べるのが俺も楽しみ(笑)」





「タルト買って帰ったりしたら、奥さん驚くだろうな〜。」


お外でご飯も良いけれど、今年はおうちでお祝いするのも良いかも。
いつもお料理を頑張ってくれている奥さんには、ソファーでゆっくり寛いでもらって、
さあ、いざキッチンへ!
あなたが作ればきっと、どんな料理でも喜んでくれる。
お気に入りのCDをかけて、食後には美味しいコーヒーを淹れて、タルトを出せばカンペキ!
きっと、ずっと心に残るホワイトデーになる。


そして、この日は是非、彼女への気持ちをあなたの言葉で伝えて。
女性はプレゼントももちろん大好きだけれど、温かい言葉で心のガソリンが一気に満タンになるもの。
「ありがとう」
「これからもよろしく」
なんだって良い。


あなたの気持ちがまっすぐ届き、
彼女の笑顔が見られますように。


Happy White day !


[oHacorte]
HP:http://www.ohacorte.com
blog:http://chewichoak.ti-da.net
 

写真・文 中井 雅代

 

2011 3月


 

 
“ Pan ten ” at HOKU BARU DESIGHNS
 
ほっこりふかふかなパンの世界を

 
県内のカフェとアーティストが表現。
食べるパンはもちろん遊ぶパン 着るパン

 
香るパン 飾るパン etc…
いろんな”パン的”空間をぜひお楽しみください
 
http://www.charco.jp

 
2011.3.12〜19(sat ~sun)

 
3/12(土)13(日) はFOODの出店で cuumaさんがいらっしゃいます
3/19(土)19:00 よりLive nostalgic groove 
 
場所:HOKU original apparel accessoriy select accessoriy
   〒901-2223 沖縄県宜野湾市大山3-12-10 1F
TEL/FAX 098-898-2350
時間:12:00〜19:00
定休日: Monday Tuesday

2011 3月

☆メンバー紹介☆
梅子:153cm/48.2kg 体脂肪31.9%(目標:26%)
*モムチャンダイエット(韓国人女性チョン・ダヨンが生み出した、運動と適切な食事方法を提示するダイエット法)で体脂肪ダウン目指す


マギー:165cm 53.0kg(目標:48kg)
*ポスチュアウォーキングで下半身痩せ(関連記事:ポスチュアウォーキング 歩くだけで全身改造!


由美:162cm 49.5kg ウエスト85cm(目標:ウエストサイズダウン)
*『体脂肪計タニタの社員食堂』に載っているレシピでご飯


モスケイト:161cm 55.6kg(目標:51kg )
*ジャザサイズと食事制限


*****************
3月7日


由美:朝ご飯



マギー:今朝の体重52.4kg。変わらない・・・


梅子:おはよー!昨日は友達と北谷まで飲みに行ってた~!今日はダイエット復帰できるかなぁ。。


マギー:北谷のどこでのんだのー?おいしかった?!


梅子:友達の会社がやってる焼き鳥屋とダーツバー。焼き鳥屋は美味しかった!モツ煮とか☆


由美:昼ご飯

昨日料理教室で習った、トマトソースを早く作りたい!
けど、煮込みに1時間とかかかるから次の休みまで作れないのが残念~
また行きたい!今度は梅子とモスケイトも行かないかい


マギー:ええっ!まさかの仲間はずれかっ?!


由美:違う違う!マギー行ったからいいのかなーって(笑)


マギー:わかるー(笑)冗談さー


由美:いきなり、派閥つくったぜ~☆


梅子:今、「島菜」っていう店で一人夕飯。



マギー:一人夕飯良いはず~久しくしてないな。。アルコールは無し??


梅子:今日はアルコールなし!かなり満腹になるまで食べちゃった。


由美:今日の体重48.6㎏!良かった、48㎏台にもどって・・・


マギー:うり~、すぐ戻るさぁ~、良かったね☆絶食はするなよ~!


由美:あはは!了解!


梅子:由美、良かったねー☆私はストレッチしたら測ってみるけど怖いわー。


マギー:梅子、ドキドキだね!


梅子:今日の体重、ヤバイ。49.2kg 28.5% また明日からダイエット頑張らないと、戻っちゃう・・・

2011 3月

jewelry & accessories Coqu



「おお〜!まさに女の子のお店って感じだね〜」


きらきら可愛い店内に、少し照れ気味。
Coqu(コキュ)には、海外アーティストによる作品を中心に、オリジナリティあふれるハンドメイドのジュエリーや雑貨がそろっている。





「アクセサリー、あげたら喜ぶのはわかってるんだけど、どういうのもらったら嬉しいのかわかんないんだよね・・・」


「奥様がどんなテイストがお好きかによっても違いますよね。可愛らしいお洋服が好きな方だったらこういう遊び心のある指輪がお勧めです。」



左:鹿の親子指輪 ¥3,800
右:青い鳥の指輪 ¥4,000


イギリスのアーティスト「Rosie Wonders」の指輪は、大人がつけるとそのキッチュ具合がいい案配に。


「同じデザイナーさんのネックレスも可愛いですよ。」



幼い兄妹と馬のネックレス ¥7,000


「ネックレスとしてだけではなく、かばんや帽子につけてもすごく素敵なアクセントになって、手持ちアイテムの表情がガラッと変わりますよ。」


「なるほど!そういう使い方もできるんだ。思いつかなかったな。」





「これもインパクト大だね!」
思わず手に取ったのは・・・



女の子と猫のネックレス ¥8,500


「これ、私の彼イチオシのネックレスなんですよ。」


「彼氏さんすごい!女心がわかるんだね。」


Rosie Wondersのアクセサリーはどれもカラフル!
一見ハッピーオーラ全開のデザインだけど、よくよく見るとわずかながら毒っぽさも。
「ただ可愛いだけじゃつまらない」というファッション上級者にも、
「ワードローブがコンサバティブなので、小物で遊びたい」という女性にもお勧め。


Coquのアクセサリーは、テイストも表情も実にさまざま。
勿論、シンプルなデザインのものも。





「あ、これ、可愛いね。」


背の高い彼が持つとさらに細さが際立つリング。
 

※画像クリックで拡大します

左:14Kカラーサファイヤリング・レッド(OH!lala)¥17,120
右:14Kエメラルドリング(OH!lala)¥19,200


国内デザイナーによる「OH!lala(オー!ララ)」のリングは、すこしいびつな土台部分が愛おしい。
華奢なフォルム、上品なデザイン、でも、石のカットやリングの削り方でわざとラフ感を出すことで、カジュアルに身につけることもできる万能なジュエリー。


「これならお呼ばれの時にもつけられ、普段使いもでき、いつでも一緒にいられます。」


「確かに使いやすそう!奥さんも好きそうだな・・・」


「プレゼントなら、雑貨も喜ばれると思いますよ。例えばこのエコバッグ、私も愛用してるんですがすごく使いやすくて人気なんです。」



アンティーク風イラストのエコバッグ ¥840~



「バッグ欲しいって言ってたからな〜。うん、バッグにしようかな!」


「デザインが色々ありますので、奥様がお好きそうなものをぜひ。」


「奥さんは犬が好きだから、これが良いかな?」


「リボンモチーフも人気ですよ。」


「そっか。リボン柄も良く持ってる気がする・・・う〜ん・・・悩む・・・やっぱりこれにします!」





一緒に可愛いカードもお買い上げ。


「お手紙もらうのってすごく嬉しいと思いますよ。」


「今まで書いたことなかったからなぁ。よし、今回は絶対書くよ。」





最初は緊張気味だった彼も、ほんわか優しい癒し系オーナー上原さんとすっかり打ち解けた様子。


「女の子のお店も、入ってみるとなかなか面白いね。」


「男性が奥様や彼女さんへのプレゼントを選びに一人でいらっしゃることもありますよ。プレゼント選びのお手伝いができるのはとても嬉しいし、幸せな気持ちになります。」


「そっか・・・女の人の好みがわからなければ、お店の人に訊けば良いんだもんね。でも、今度は奥さんと一緒に来ます。」


「是非!お待ちしてます。」


jewelry & accessories Coqu
HP:http://majolie.ocnk.net
blog:http://coqu.ti-da.net
 

写真・文 中井 雅代

 

2011 3月

※画像クリックで拡大します

 

街中の空き店舗やストリートがステージになる二日間
会場:一番街周辺アーケード集合
主催:まちづくりNPOコザまち社中 

 
HP:http://koza-npo.com

 

 




2011 3月


 
日程 4月2日(土)19:00~22:00 ¥5000
自然派ワイン約10種飲み比べ&おつまみプレート付!!!
 

10種とはいえ、合わせたら一人1本は確実に飲めちゃいますよ!超超お得で色々楽しめる企画となっております。
 

人数限定、要予約です!
 
http://zoucafe.ti-da.net

2011 3月

Ru-ga 



美しい形に整えられた、珍しいプランツがそろうRu-ga。
「奥さんもだけど、俺も植物は好き。ずっと欲しいんだよな〜。」



「僕も植物好き〜」とばかりに、尖った葉のプランツに手を出す息子くん





「花も良いんだけど・・・どうやって選んだら良いのかがわからなくて。」
そこで、お店からいくつかご提案して頂くことに。





左上:プリザーブドされたプルメリアはその美しさを永遠に保つ ¥4,200 
右上:花を活けているのは水ではなくゼリー。涼しげなインテリアに ¥5,250
左下:明るいオレンジに落ち着いたレッドを合わせ、大人のムード ¥5,250
右下:シンプルながら存在感のあるプランツはお皿付き ¥2,940(皿代¥315を含む)
(*すべてプランツ込みの値段。植物の樹形は異なります。また、アレンジメントの内容はおまかせとさせて頂きます。)





左:背の高いプランツを小さな鉢に収められるのはRu-gaの技術の賜物 ¥2,940(皿代¥315を含む)
右:趣のある形がお部屋の粋なアクセントに ¥2,415(皿代¥315を含む)




緑の添えられたプレゼントボックスの中身は・・・




食べ物ではなく、お花!開けた瞬間にほころぶ彼女の笑顔が目に浮かぶ。ボックスに添えられた緑はコサージュにもなる。 ¥3,150





「これ、可愛いね。サイズもちょうど良いし、こういうの探してたんだ〜。奥さんも気に入ってくれそう。」
どうやらこの子に一目惚れした様子。






お会計の後、プランツ担当の小出水(こいずみ)さんから水やりなどの注意点の説明が。
忘れないようにカードにも記載してくれる。
プランツをこよなく愛するRu-gaならではの気配り。
「絶対枯らさないようにします。」





プランツは、大切に育てれば永い間家族と時間をともにしてくれる、生活の良きパートナーになる。
「来年はどれくらい大きくなってんのかな〜」
まだまだ小さなプランツを手にすると、可愛い息子くんへの想いにも似た温かい気持ちが満ちる。


「奥さん、いっつも忙しそうなんだよね。仕事も大変そうだし。
このプランツが奥さんを癒してくれると良いな〜。」


奥様が一番嬉しいのはきっと、プレゼントを贈ろうと思ってくれた気持ち、何が良いかと思案するのにかけてくれた時間。
「俺、一人で花屋に入ったの、初めてだよ(笑)」
それこそが、愛の証。


Ru-ga
HP:http://www.ru-ga.com



  

写真・文 中井 雅代

 

2011 3月

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KOZZA DESSARTとは
沖縄クリエイティブビレッジが企画する
「音楽」+「おやつ」+「アート」を組み合わせたワールドイベントです。
毎回テーマによって趣向を変え、飲食、展示販売ブース、ステージやワークショップを楽しめるイベントとなっております。