2011 3月

お花屋さんにジュエリーショップ・・・
男ひとりじゃ入りづらい??
店員さんは口をそろえて
「男性が、プレゼントを選びに来てくださるのはとても嬉しい!」
と、大歓迎なのに。


今回は、「可愛いお店に入るのはちょっと恥ずかしい」という男子に、
実際にお店でプレゼントを選んでもらいました。


お店は素敵、店員さんは優しい、
最初は緊張気味だった彼も、なんだか結構楽しそう。
ホワイトデーを口実に、勇気を出してそのドアを開けてみよう。


だって、あなたの大好きなあの人が
「私のためにお店に行って選んでくれたの?」
と、
あなたにくれるとびきりの笑顔が見たい、そうでしょう?


****************************
OMAR BOOKS 




ここは、あなたに最適の1冊を処方してくれる本のセレクトショップ。
壁一面の本、本・・・
その面々は、発行時期やジャンルを問わず、店主の川端さんというフィルターを通して集められた選りすぐりの本たち。



目的を忘れて、つい自分の興味のある本を物色。「絵本も可愛いなぁ」





「奥様は普段どんな本を読まれますか?」
「お料理はなさいますか?」
「お子さんの絵本を選ぶのはお好きですか?」
OMAR BOOKSでは、本を選ぶためにカウンセリングをしてくれる。
様々な角度から奥様を分析。



左:飯島奈美著『LIFE2 なんでもない日、おめでとう!のごはん』¥1,680
右:『ジョージア・オキーフ Georgia O’Keeffe 』 ¥1,800


「料理好きな奥様にお勧めなのは飯島奈美さんの本。
タイトルにあるように、特別なことはいらないんです。手順通り、丁寧に、大切な人に気持ちを込めて作れば、毎日がお祝いの日になるということを気付かせてくれる本。
収録されている著名人の料理にまつわるエッセイもおすすめです。
おしゃれとか、気取った感じの料理ではなく、本当に普通の家庭のご飯。そのレシピに沿って作ると、美味しいのはもちろんですが、自分の作る味とは違うのになんだか懐かしい味になるんですよ。」


「へ〜。あ、本当に家庭料理って感じですね。でも写真も良いし、ウマそ〜。この本、良いなぁ」


「オキーフの画集は、女性ならみな喜んで頂けると思います。
ジョージア・オキーフは米女性画家で、彼女の生き方そのもののに憧れる方も多いです。
日常から少し離れたいときなど、こういうビジュアル書を手にとってみるのもいいかもしれません。



「アートに詳しくなくても、こういう本なら入りやすそう。あ、これは一冊しかないんだ・・・早い者勝ちですね。」


「奥様のように働きながら子育てをなさっている方なら、この本を見ると癒されると思います。」





三谷龍二著『木の器』¥1,890
「木工職人である三谷さんの作品が、実際に家庭で使われている様子、家族の笑顔とともにある様子を収めています。三谷さんのエッセイもあり、盛りだくさんの一冊。おうちでゆったりお茶を飲んで寛ぎながら読むのにうってつけの一冊です。」


もう一冊、是非お勧めしたいのがこちら。





内田樹著『街場の中国論』¥1,680


「プレゼントの鉄則、『自分では買わないけれど貰うと嬉しいもの』を本でも実践してみましょう。
何かと話題の隣国中国。しかしその実態を、多くの情報であふれる現代でしっかりと把握するのはなかなか難しいもの。『専門家ではなく、素人が書いた』と著者が述べている通り、中国に関して専門知識を持っていない著者が書いているからこそ、読み手にとっては理解しやすい、とっつきやすい中国論です。」


大人の女性であれば、グローバルな視点は是非とも身に付けておきたいもの。
確かに、30代の女性が書店で一目見て食いつくような本ではないけれど、プレゼントとして贈られ、読了したあとはきっと、この本を読む機会を与えてくれた旦那さまに感謝するはず。

楽しい、癒される、泣ける、考えさせられる、成長できる・・・
日々の生活に彩りを、人生に転機を与えてくれるのが、本。
じっくり迷って選んだ一冊を贈れば、きっと2人にとって忘れられないホワイトデーになるはず。


OMAR BOOKS
blog:http://omar.exblog.jp
 

写真・文 中井 雅代

 

2011 3月

 
http://www.f-site.jp

 
「ふてんま映画祭」ご当地ロケとして上映が決定しました!
ぜひ、この機会に足をお運びください。
 

会場:ふてんま結いちば
日にち:3月13日
時間:午後3時30分〜
料金:無料
定員:40名

2011 3月




よく出来た映画です。


役者たちはうまいし、脚本もいいし。


しかし地味なのもあるけど、オスカーは「ソーシャルネットワーク」にとってほしかった。


作品賞は「ソーシャル」で、あとは全部この映画でいいけど、って感じです。


お話がこじんまりしているのも、いかにもオスカーが好きそうな映画。


意外な師弟関係のようなものって、なんかオスカーとれるよね。吃音障害があるというのも、オスカーっぽい。


とはいえ、コリン・ファース、お見事です。











このひと、私が高校生の時大好きで、ファンレターまで書いた人ですが(笑)、最近波に乗ってますね。


吃音がとてもうまい!


妻役にヘレナ・ボナム=カーター。いつもエキセントリックな感じですが、今回、久々に落ち着いた素晴らしい妻役です。


ジェフリー・ラッシュも大変良い。








史実に基づいたお話で安心して観られましたが、ジョージ6世って人間的に素敵な人ですね。
兄のデイヴィッドはどうしようもない。
あの彼女も、ほんとどこがいいのかさっぱりわからない!!


オスカー効果か、平日でも映画館は満席です。


それにしても、いい映画ではあるけど、あまり心に残らない映画。
なんかそつない感じがするんだよね。


う~ん、やっぱり残念、「ソーシャルネットワーク」


ソーシャルのが作品としては断然良かった。


これも悪くないんだけど、なんか、王道というか。。。
まさに王道なんだけど(笑)

KEE



<ストーリー>
幼い頃から吃音というコンプレックスを抱え、自分を否定しながら生きてきた男がいる。内気な性格から人前に出ることが最も苦手なこの男が、国王になってしまった。“王冠を賭けた恋”のために王位を捨てた兄の代わりに、望まぬ座についたジョージ6世、現在の英国女王エリザベスの父だ。


何人もの言語聴覚士の治療を受けても一向に改善しない夫を心配して、妻のエリザベスはスピーチ矯正の専門家ライオネルを訪ねる。固く閉ざされた心に原因があると気付いたライオネルは、独自の治療法とその率直な性格で、王の気持ちを解きほぐしていく。折しもヒトラーの率いるナチスドイツとの開戦を余儀なくされ、揺れる国民は王の言葉を待ち望んでいた。王は国民の心をひとつにするべく、渾身のスピーチに挑むのだが──。


<キャスト>
コリン・ファース
ジェフリー・ラッシュ
ヘレナ・ボナム=カーター
ガイ・ピアース
ティモシー・スポール


<沖縄での上映劇場>
シネマQ
098-951-0011
那覇市おもろまち4-4-9 那覇メインプレイス2F

MIHAMA 7 PLEX+ONE
098-936-7600
中頭郡北谷町美浜8-7

サザンプレックス
098-835-6600
島尻郡南風原町字宮城371-1

2011 3月

☆メンバー紹介☆
梅子:153cm/48.2kg 体脂肪31.9%(目標:26%)
*モムチャンダイエット(韓国人女性チョン・ダヨンが生み出した、運動と適切な食事方法を提示するダイエット法)で体脂肪ダウン目指す


マギー:165cm 53.0kg(目標:48kg)
*ポスチュアウォーキングで下半身痩せ(関連記事:ポスチュアウォーキング 歩くだけで全身改造!


由美:162cm 49.5kg ウエスト85cm(目標:ウエストサイズダウン)
*『体脂肪計タニタの社員食堂』に載っているレシピでご飯


モスケイト:161cm 55.6kg(目標:51kg )
*ジャザサイズと食事制限


*****************


マギー:みんな昨日体重はかった?!わたしは怖くて昨日も今朝もはかれず。。


マギー:ちなみに昨日のお昼は親戚招いてひな祭り。久々に大人数用料理した。バゲット(スモークサーモンonクリームチーズ、アボカドとたまごとえびのマヨネーズあえ)と生ハムサラダ、あさりととまとと菜の花のボンゴレスパをつくり、お義母さん作の照り焼きチキン、いちごとバナナのロールケーキ、イチゴ。しかし、作るのに必死で私はあんまり食べなかったよ〜。
バゲットもパスタも完売!うれしかったー☆


モスケイト:お〜!マギー、おつかれさま☆
今朝、ビクビクしながの計量
52.7kg・・・ 
昨日から600g増・・・
しょうがないっす…泣


マギー:600g増って優秀じゃない?!私、1kgいってそう・・・


梅子:今日も同じメニュー

いいかげん、二日目から飽きてくるご飯をなくなるまで食べるサイクル、やめないとなー。


由美:毎日同じ弁当買うより、自分の弁当の方が飽きなくない?


マギー:おおっ!由美の発言がカッコいい。


由美:お弁当毎日作ってるからね〜☆
今日は、カレンドで見つけたイタリアンマンマの料理教室行ってきた!

超うまかった!
自分でも作るぞー!


モスケイト:やばい・・・これまた禁断のグルメ画像・・・じゅるっ


由美:今日は食べてばっかり(>_<)



マギー:今日「も」だろ!昨日もだから。ちなみにわたしも。。


由美:あっそうか!
昨日の事すっかり忘れてた☆


マギー:忘れるのはやっ!


マギー:由美、今朝体重はかった?!わたしはこわくてはかれんかった。。由美の今夜の測定勝手に楽しみ♡


由美:あっ報告忘れてた(>_<) 昨日は48.8㎏ 今日は49.4㎏………(T . T) 明日から絶食しようかな(T . T)

由美:このグラフすごくね ?

上り調子だよ (>_<)

由美:ホントガーーーーンだよ…
カレンド読んでる人達も、「お前達いい加減にしれ!痩せる気あんのかー!」って思いそうだな(>_<)

マギー:えー!絶食こそカレンド読者がひくっ!やめれー!
普通にこれまで通りの食事に戻せば1〜2kgなんてすぐ戻るから!


マギー:つかさ、はっきりいって痩せるのも太るのも1〜2kgは誤差範囲さーね。むくみとか水分でそれくらいら変わるから。だから、それで一喜一憂する必要ないよ!あ、よろこぶのはいいけど。そんなことより、由美は毎日健康ごはん続けてることのほうがでーじすごい!あれ続けたら絶対やせる!


由美:そうか?毎日食い過ぎだからなかなか痩せないのかもよ・・・


マギー:昨日今日は確かに食い過ぎ、いつもは上等!


由美:けどさー、あの47㎏はなんだったんだ??
まぁ食べ過ぎの自分が悪いんだけど。明日からまた、普通の食生活に戻して頑張るぞー!


由美:外食って、美味しいし楽しいよね~^^;とくに昨日は楽しかったね~


マギー:だから、47kg→49kgなんてすぐってばー!うちの旦那さんとか1日で3kg痩せたり太ったりするよー。そうそう、たのしかったからいーのさー、また月曜日からがんばろー!


由美:3㎏も!すげー、それ焼肉食べ放題に行ったらなりそうだな(>_<)

マギー:そうそう。食べ放題いけばすぐ増えるし、翌日節制して運動すればすぐ戻る。旦那さんの場合は筋肉量が多くて基礎代謝が高いからってのもあるが。


由美:はー・・・結局筋肉と運動か・・・どっちも苦手分野・・・

2011 3月

このたびの大震災を受け、中止となりました。

森にまつわる絵本の世界

日時:3月19日(土曜日) 10時~15時

場所:smile spoon kitchen  本部町伊豆味2795-1

電話:0980-47-7646

駐車場に限りがありますので

乗り合いでいらして下さい。

マフィン屋さん   smile spoon

羊毛雑貨やさん   アトリエSACO

麻バッグやさん   tucura

パン屋さん     Pain de Kaito

お花屋さん     TSUBOMI

野菜屋さん     沖縄畑人くらぶ

家具&雑貨屋さん  Vintage Yard

Tシャツ屋さん    kitoco

ほうき&雑貨屋さん FLOW

セレクト古本屋さん ちはや書房

ろうそく屋さん   まーす屋

2011 3月

☆メンバー紹介☆
梅子:153cm/48.2kg 体脂肪31.9%(目標:26%)
*モムチャンダイエット(韓国人女性チョン・ダヨンが生み出した、運動と適切な食事方法を提示するダイエット法)で体脂肪ダウン目指す


マギー:165cm 53.0kg(目標:48kg)
*ポスチュアウォーキングで下半身痩せ(関連記事:ポスチュアウォーキング 歩くだけで全身改造!


由美:162cm 49.5kg ウエスト85cm(目標:ウエストサイズダウン)
*『体脂肪計タニタの社員食堂』に載っているレシピでご飯


モスケイト:161cm 55.6kg(目標:51kg )
*ジャザサイズと食事制限


*****************
3月4日(ダイエット32日目)


モスケイト:おはよう♪
今朝も測るの忘れた…
ごめんなさい!
これからパン教室。少し時間あるので、カフェでゆっくりモーニング♪

たまにはこういう朝もいいわ~


由美:モスケイト、パン教室楽しかった?
食パンつくったはずよね~
朝ご飯



梅子:由美、煮物も自分で作ったの?すごいー!相変わらず、彩りいいね☆


梅子:モスケイト、パン教室の前にカフェ行くなんて、あこがれる~☆パン、美味しかった?
私は昨日のメン(麺)ズデーで、ダイエットの調子狂ってるよ・・・だって麺ズが美味しすぎるんだもん!(メンズも好きだけど♡)


モスケイト:パン教室楽しかったけど難しかったー!
頑張る~
梅子、ウケる笑
麺類美味しいけど太るよね~泣


マギー:昨夜は仕事だったから旦那さんがひな祭り用にちらし寿司作ってくれたよ☆ちゃんとしたお祝いは週末やる予定♪



モスケイト:マギーの旦那さんも優しいね〜


マギー:でしょ〜。これだけ作れたら上等!そしてとっても美味しかったよ〜☆


梅子:みんな聞いてー!なぜだか体脂肪が27.2%になってる・・・体重は48.2kgでいつもと変わらないんだけど、これでいつも、すんごいリバウンドするから、怖くて喜べない。。
これが三日続いたら信じるよ。ってか、明日解放デーだー!やっぱり三日保たないかも・・・


マギー:ええ〜、やっぱり梅子の体脂肪計、壊れてないか?!てなると、変化がなかった日も実は変化あったかも・・・てか、体脂肪計に正確な脂肪数値を求めるのは酷だけど、それにしても怪しいな。。


由美:だからよ。梅子も私みたいにメジャーで測ってから成果をチェックしたら?


マギー:そうそう、それが一番正しい気がする。私もはからねば。


梅子:そうだね〜。これからは併用しようかな?


梅子:夕飯弁当。朝は山菜炊き込みご飯としじみの味噌汁だけ。おやつは小魚



マギー:もうさ、おやつが小魚ってところで涙が出るぜ・・・梅子こんなに頑張ってるんだから、メジャーで数値測って痩せたの実感して欲しい!


由美:梅子お疲れ!体脂肪減ってきてるね!おめでとう☆
私はまた48.6㎏
なかなか、47㎏をキープするのは難しいなー
そして、明日はみんなと会うから、また49㎏にならないか心配(>_<) けど明日楽しみ~ おやすみ~(( _ _ ))..zzzZZ

*************
3月5日(ダイエット33日目)


モスケイト:今朝52.1kg
ジャザサイズ頑張ってきました
最近、痩せたね~って言われるようになった♪
しかもダイエット始める前にはパツパツだったパンツもスルッと履けるようになった!
痩せたんだな~と実感した!


マギー:まじ?!身長体重の数値が近いモスケイトが痩せ始めると焦る・・・
痩せた実感ってやる気につながるよね、さすがモスケイト、すごいぜ!


モスケイト:マギーには負けんからよ!(笑)
同じくダイエット中の夫と「実身美」にランチ来ました♪相変わらずヘルシーなのに食べごたえあって美味しいー! 



梅子:あ〜、実身美、いいなぁ〜!マギーもモスケイトも由美も行った事あるんだよね?!私も行きた〜い♡
 
 

*****ダイエットメンバー座談会*****

 



マギー:ね〜、モスケイト、やっぱ痩せてる〜!


モスケイト:まじ?!うれし〜!つか、私、座ってるけどわかるの?


マギー:わかるわかる、首とかあごの辺り、すっきりしてる!言われるでしょ?


モスケイト:言われる〜、嬉しい☆じゃ、写真でもわかりやすいようにボタン外しとくか(笑)あ、梅子来た〜!お疲れ!


梅子:お疲れ〜!あー!モスケイト痩せてるじゃん!すごーい!


マギー:でしょ?見てすぐわかるよね?!


梅子:うんうん、わかる〜良いなぁ〜。


モスケイト:ねえ、梅子今日ここまでチャリで来たって?


梅子:そうだよ〜!偉いでしょ。あ、由美も来た!


一同:由美、おっつ〜〜〜


由美:お疲れ〜・・・はー、疲れた。ねえねえ、パスタ頼んで良い?


梅子:うん、たべた〜い!


モスケイト:何気にメンバー全員揃うってなかなかないよね。


由美:乾杯しとく?


一同:かんぱ〜い!





梅子:ダイエット企画で「乾杯」ってのも変な話だけどね(笑)


マギー:ねえ、梅子、モムチャンすごいがんばってるよね。


モスケイト:だからよ。出張先にまで持って行ってたよね。


梅子:そーだよ〜!今も持ってる。観る?


一同:みたいみたい!


(しばしモムチャンの動画を鑑賞)


モスケイト:ねえ・・・なんか、やってる人全員梅子に見える(笑)


由美:これって15分間だっけ?


梅子:そうなの。だから1回じゃ物足りなくて2回、計30分やったりしてる。


モスケイト:で、成果でた?


梅子:出た♡ねえ、私、すごい画像見せちゃっていい?ビフォー・アフター。


一同:見たい〜〜!!


梅子:もうこれ、ある意味お宝画像だよ。これがビフォー。やばいでしょ?


モスケイト:あ、結構ズボンに乗っかっちゃってるね!


由美:でも私、これよりひどいかもしんない・・・


梅子:で、これがアフター。


一同:おおっ!


マギー:すごい!全然違うさ〜!


モスケイト:これは効果でてるね〜!


由美:ウエストなかなか痩せないからでーじ羨ましい!


マギー:ちなみに、このお腹は彼氏にも見せてるの?


梅子:うん、見せてる・・・ばれちゃってるよ〜。





モスケイト:ねえ、マギーは一体どこ痩せたいわけ?下半身って言ってるけど。


マギー:あのね〜、お尻と太もも、マジやばいってば。セルライト見せてあげたいくらい。


由美:マギーってお尻おっきいんだっけ?


マギー:でーじよ!だってパンツが入んないんだもん!普段はお尻強調されない服つけてるからそんなにわかんないのかも。今日もトップス大きめでお尻かくれてるし。お尻に合わせてパンツ買うとウエストがばがばになるってば〜


由美:わ・・・私と逆だ。


マギー:だからよ、由美、ウエストよりお尻の方が小ちゃいんじゃないか?


由美:一応そこまではないってば〜。そこまで行くと本当にメタボでやばいらしいよ。


モスケイト:マギー、お尻そんな大きくないと思うけど〜。


マギー:でかいでかい!ほら、みてっ!(チュニックを持ち上げてお尻の大きさアピール)


梅子:うーん、実際どうなのかってお尻はわかりづらいけど、お尻が大きいってチャームポイントにもなるって言うじゃん。


マギー:まじ〜???もう、ほんとに変な体型で嫌になる。3人とも小尻・美脚でしに羨ましい。



モスケイト:由美もウエスト減ってきてるんだよね?


由美:うん、一応5cmくらいは。


梅子:由美の体型変わったな〜って見てわかるよ〜


マギー:まじ?!・・・ごめん、私わからん(笑)


由美:え〜!そうなの?!かなし〜!


モスケイト:確かにわからん(笑)だってさ、由美、お腹以外はヨーガリーさ?だから、なんかわかりづらい。


由美:職場でもお腹以外がどんどん痩せていくのみた周りの人から心配されてる・・・


マギー:え〜、心配されないようにお腹アピールするためのピタTか何かつけていって!


由美:いやだ〜!恥ずかしすぎる・・・・


マギー:だって、じゃないと「痩せ過ぎじゃない?」って言われてダイエットの意欲無くすさ〜。つか、由美に必要なのはダイエットっていうよりもウエストサイズのダウンだよな。やっぱエクササイズと筋トレじゃないか?


由美:だからよね〜。。この中で運動嫌いなの私だけだもんね・・・





梅子:今んとこ、数値的にも見た目てきにも、効果が一番出てるのはモスケイトだね。


モスケイト:やった〜!でも、ダイエットの鬼としては全然まだ頑張りたりんけどね。
今月、これからもっと飛ばして行くよ。


マギー:お!やる気あるね、いいね〜。ちなみに目標は?


モスケイト:長期的な目標は48kg。でも、今月中に達成するのはむずかしいかも。。


マギー:でも、モスケイトがやる気だと私もやる気になる、私も48kg目指して頑張る〜!


梅子:私はやっぱり体脂肪だな。


由美:私も、目標は変わらずウエストのサイズダウン!


モスケイト:今日は美味しいご飯堪能したけど、また月曜から気合いいれ直して頑張ろう〜!


一同:おー☆

2011 3月




突然ですが、3月12日をもって、プレザンをクローズすることにしました。
多くのカレンド読者の皆様にご来店頂き、本当にありがとうございました。
3月8日から12日まで、もう商品は残り少ないのですが、ささやかな閉店セールをいたしますので、お近くにいらしたら、お寄り頂ければ幸いです。


*3月5、6、7日はお休みです。


プレザン
那覇市首里山川町1−14
098-887-3993
Open 13:00 – 18:00


関連記事:Présent(プレザン) 選び抜かれた極上の洋服を破格で

2011 3月

消太郎:こんにちは。
先々週は電気器具、先週はコンセントの注意点をお話しましたが、ちゃんとチェックしましたか??


冷蔵庫裏のコンセントも確認してみましたよ。ホコリかぶっていました。
危なかったです・・・。



消太郎:危なかったですね。
なんらかの原因で湿気を帯びていたらトラッキング現象の危険がありましたよ。


さて、今週は「コンロ」についてお話したいと思います。


台所での火災原因で最も多いのがコンロです。
電話や来客、掃除洗濯、突然の電話、テレビや買い物などで、調理中に台所を離れたりしていませんか?
鍋の空焚きでの出動は結構ありますよ。
あともう少し発見が遅れていたら火災になっていた、という事例もすくなくないので注意が必要です。
ここだけの話、消防官の私もお湯を沸かしながら家事をして、火を使っているのを忘れてしまったことがあります・・・。


消防士の消太郎さんでも忘れることあるんですね!


消太郎:人間なんで他の事に集中しちゃうと忘れちゃうんですよね。
調理中に台所を離れる時は、必ずコンロの火を消してからにしましょう!


油鍋だと特に危険ですよ!
油鍋火災の時は、消火器を使って消火と以前お話しましたよね。


はい!壁やレンジフードに当てて間接的に消火器の粉をかけると効果的でしたよね。


消太郎:よく覚えていましたね、偉いです☆
気が動転して水をかけてしまったら・・・。
どうなるかわかりますか?


油に水ですよね。パチパチはねて危険なんじゃないですか?


消太郎:燃えている油鍋に水を入れた動画がありますので見てみてください。



衝撃映像ですね・・・。本当に恐ろしいです・・・。


消太郎:想像をはるかに超えますよね。私も初めて見たとき衝撃を受けました。
この映像を見たら絶対に水はかけられないと思います。


では、もし消火器がない時はどのようにしたらいいですか?


消太郎:毛布を濡らし、毛布を広げて持ち、鍋にかぶせます。
この時、手が露出して火傷しないように毛布に隠して持つようにしてくださいね。
鍋に毛布をかぶせることで酸素の供給を断ち消火します。
これを『窒息消火』といいます。
毛布をかぶせたあとはコンロの火を切ってくださいね。
では、恒例のチェックリストをあげたいと思います。


□コンロの上にふきんなどを干していませんか?
□コンロのまわりに燃えやすい物を置いていませんか?
□コンロの使用中は側から離れていませんか?
□古くなったガスホースは使っていませんか?
□コンロは壁から離して置いていますか?
□換気扇や壁などは、こまめに掃除していますか?
□天ぷら油の凝固剤を使うときは側を離れない
□天ぷら油の加熱に注意する
□コンロに衣服を近づけない


コンロ近くにふきんを干しています。危ないですね。


消太郎:コンロは毎日使いますので早急に改善してくださいね!
火災とは別ですが、小さいお子さんがいらっしゃるお家では、火傷の危険もありますので火を使うときは必ず目を離さないようにしてください!
また、使わないときは元栓を閉じておいたほうがいいです。
子供がコンロのスイッチをいたずらして、火がついたり、ガス漏れしたら危険ですよね。


子供はスイッチ類好きですもんね。小さい子がいるので元栓閉めたいと思います。


消太郎:では、最後にガス線のホースの接続不良による火災の動画を見てお別れしたいと思います。
ホースの接続不良も気をつけてくださいね。


消太郎

2011 3月

★自己紹介★
パンが大好きなパン作り初心者。
とある人気パン教室へ通い、パン焼き名人になるべく、日々精進中。
上達の過程をお届けしております。



パン作り始めてから、どうしても使ってみたかったのが「ライ麦粉」
あの噛みごたえと酸っぱい感じが好きなのよねぇ〜


レシピいろいろ調べてみると、ライ麦だけだと膨らみにくいみたいで
大体一緒に全粒粉が入ってる。
ので、失敗少なくすむように私もいろいろ粉が入った方で作ってみる事に!


材料
全粒粉・・・200g
準強力粉・・・25g
ライ麦・・・25g
塩・・・4g
酵母・・・125g
水・・・152g
はちみつ・・・5g


あれっ?ライ麦あんまし入れないけど・・・まあ仕方ない。。
他にレシピ探せなかったからね〜


最初にいつもどおり材料を混ぜる








混ぜること2、3分


ふふ、大分上達してるよねぇ〜
今回は上手くまとまってるね☆



ここから10分捏ねます!!


捏ねあがり!!
こっから一次発酵、8時間寝かせる。



8時間後。
おぉ♡しっかり発酵してる〜



あっ!今気づいたけどはちみつ入れ忘れた!!!
ショックー今更入れられないしーーー
はぁ、一応ちゃんと発酵してるからいっか!


そして、最終発酵でぬれ布巾をかけ、45分寝かせる・・・



45分後。
いよいよ焼きます!
上にまた、粉振ってみました♡



あの〜・・・発酵はしてるけど、色のせいか泥っぽくない!?
まぁいいよっ!このまま焼きます


220度で30分。





見た目ヤバくないか!?泥っぽいよ!!
包丁で十字の切れ目(クープというらしい)入れたはずなのに残ってないし〜


本当はこんな風に↓焼き上がる予定だった・・・





っといいつつ、カンパーニュ用のバヌトン型がないからどのみち無理だけど・・・


見た目はまぁまぁだけど、味は酸味?があって美味しかったよー
けど、結構飽きる味だな〜
中にドライフルーツとかクルミとか入れた方が飽きない味なのかもねぇ〜
今度挑戦してみよう!!


はちみつ入れてたらもっと味違ってたのかな・・・気になる・・・



***友人より愛の言葉***



粉のふりかたも毎度ありえなくて
面白い!
またかよ!って思う。
by 料理できない友人A


いっつも何か入れ忘れたりやり忘れたり、
なのに「まいっか!」「大丈夫だよね!」と毎回前向きなところが最高面白い〜☆
パンコネルさん、パン作り上達したらなんか寂しいから、是非今のままで♡
by 友人主婦B