☆メンバー紹介☆
梅子：１５３cm／４８.２kg 体脂肪３１．９％（目標：２６％）
＊モムチャンダイエット（韓国人女性チョン・ダヨンが生み出した、運動と適切な食事方法を提示するダイエット法）で体脂肪ダウン目指す
マギー：１６５cm ５３.０kg（目標：４８kg）
＊ポスチュアウォーキングで下半身痩せ（関連記事：ポスチュアウォーキング 歩くだけで全身改造！）
由美：１６２cm ４９.５kg ウエスト８５cm（目標：ウエストサイズダウン）
＊『体脂肪計タニタの社員食堂』に載っているレシピでご飯
モスケイト：１６１cm ５５.６kg（目標：５１kg ）
＊ジャザサイズと食事制限
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モスケイト：夜中の通販番組観ちゃいました…
「シャドーボクサー」
体重はもちろん体脂肪、ウエストシェイプにもかなり効果があるらしい
コレって私たち向きじゃない！？
しかも１日3分の運動で10日間で効果が出るって！
短時間の上に短期間で効果が出るって素晴らしい！
…欲しい
このメール書きながらも欲しさが倍増してきた…
こういうのに弱いんだよね～。過去にビリーも買っちゃったし 笑
夜中の番組は誘惑がいっぱい…
しかし、迷うーーーーー！
梅子：おっはよー！今日のブランチは昨日の夜ご飯と同じ！緑が無いから、野菜ジュースで誤魔化したら、緑の野菜じゃなくて、緑のフルーツでしたー☆
由美：シャドーボクサー値段は 安いの？
ネットで調べてみよー！
今日の朝ご飯
由美：そして、昼ご飯
昨日とそんなに変わらない。
モスケイト：お！由美食いついてきた！
１万ぐらいだよ
買えない値段ではないよね
私、買うはず…笑
私が10日間で痩せたら、10日間千円で貸せるよ～笑 ちなみに友達が借りるって
てか、10日間でダイエット成功したら、2ヶ月間のこの企画ムダになるけどいいかね！？笑
由美：モスケイト、1万円って全く内容が分からないから、安いのかが分からん(>_<)
ってか、10日で千円で貸してくれるわけ～
じゃぁモスケイトの成果を見てから考えよう！
けど、マジでそれで痩せたらこの企画なんだったんだーってなるな！
あっそしたら、モスケイトこれいっぱい仕入れてレンタル始めればいいさー^^;
モスケイト：それいいね～！笑
私の成果をお楽しみに～♪
どんなものかネットでみてみて！
マギー：あ、このエクササイズ、好きなタイプ。昔ボクササイズにはまったから。あとは音楽次第だなー
モスケイト、千円で貸して☆
モスケイト：毎度あり〜♪
おーしっ！気合い入ってきたぞー！
これで痩せなかったら、笑ってくれー！
でも10日間で痩せなかったら、返品してもいいって。
梅子：今日は頑張らないデーでした。夕方、パレットでラーメン食べて、夜ご飯にうどん食べた☆
由美：うどん美味しそう！
食べたい！
マギー：だからよ、店のラーメンより梅子お手製のうどんの方がおいしそう。
モスケイト：梅子、今日はメン(麺)ズデーだな～☆
私は、今週夫が出張中のため、大したご飯作ってな～い。しかもゆっくり食べる余裕もないため、ご飯の上におかずのっけて食べてる…苦笑
今日の夕食は息子とCoCo壱でした。一応ハーフサイズのカレーにしたよ
マギー：夜、私は仕事だったから旦那さんが海鮮ちらし寿司作ってくれたよ〜☆
美味しかった♪
ひな祭りは週末に親族と一緒にお祝いするよ☆
マギー：CoCo壱、最近全然行ってないな〜行きたい〜☆あっちのカレー、無性に食べたくなる時が来る！