ふだんお客さまから尋ねられることが多いメニューや新しくご紹介したいメニューなどを５回に渡りお伝えいたします。
基本はデモンストレーション形式ですが、メニューによっては皆さんと一緒に調理をすることもあります。
レシピとお食事、デザート付き。
ご希望の曜日クラスを選んでいただくので、決まったメンバーで進めて行きます。
もしご都合が悪ければ事前に振替もしていただけるようにしました。
少人数制なので質問もしやすくなっています。
ぜひワイワイとゆったり楽しいクラスにご一緒しませんか？

内容
＊ベジフィッシュバーガー
（ベジフィッシュ・ソイマヨネーズタルタルソース・バジルソース・ピクルス）
＊チーズ3種とそのアレンジ
（とろけるチーズ・パルメザンチーズ・モッツァレラチーズ）
＊ヘンプ料理
（ヘンプオイル・ホールヘンプナッツなどを使ったワンプレート）
＊ベジのアンチョビとそのアレンジ
＊おもてなし料理
（雑穀を使ったベジなお肉を含むおもてなし料理）

日程：
＊土曜日クラス(16:30~19:00)：10/7. 11/11. 12/9. 1/13. 2/17
＊水曜日クラス(10:30~14:00)：10/18. 11/15. 12/13. 1/17. 2/21
＊木曜日クラス(10:30~14:00)：10/19. 11/16. 12/14. 1/18. 2/22
申し込み時にどの曜日クラス希望かをお伝えください。
定員：各６名
事前連絡でその月の３日間の中で振替可能。
ただし先着８名さままでとさせていただきます。
場所：星のたね
　　　北中城村島袋1335Casa del Sol
金額：24000円
申し込み連絡を頂けましたら、こちらから振込先を別途連絡いたします。
振込確認がとれた時点で申し込み完了といたします。

お申し込み・お問い合わせ先：
hoshinotane@suminchu.ne.jp
0989303293　やまむらまで

普段のレシピに菜食メニューを少し加えてみてはいかがでしょう？
新しいご縁をお待ちしております。
ぜひ一緒にたのしみましょう♪

http://hoshitane.exblog.jp

沖縄の暑い夏を楽しんでますか〜！？
夏といったら海、BBQ！川遊び！キャンプ！？ですよね〜？
沖縄の自然を遊びつくす楽しいキャンプがしたい！！
ということで、沖縄本島での自然の宝庫、ここ国頭村は海も山も川もあり、食文化も独特なんです。

初心者向けということで、シャワー、トイレ付きの場所で開催します。

今回は国頭んちゅのお兄さん達に、国頭のビーチでの海岸の生き物観察、ハイケイの美味しい焼き方、そして国頭食材のBBQを教わります！

キャンプ地から少し場所を移動したビーチは砂質が他と違っていて、そこにはナミノコ貝がいるそうです。
波打ち際で波に流されながら砂に潜ろうとしている貝、初めて見ました！地元の方々は小さい頃からよく食べられている身近な貝だそうです。

そして国頭ではハイケイ（廃鶏。卵を産まなくなった鶏肉）は、子供の頃から友達の家に持ち寄ってBBQしていたという、国頭のソウルフードだそうです。

ハイケイは非常に固いけど味くーたーでやみつきになるそうですが、焼き方には技があるとのこと。ハイケイマイスターの方に美味しい焼き方を教わりましょう！
思い出話などハイケイトークも楽しみです。

近くの宇良川では冷たい川に入ってリラックス。
タナガー（手長エビ）獲りも良いですね。

お申し込みは下記のリンク先からお願いします。
http://www.niraidai.net/class_detail/id0154.html

開催日：2017年9月16日(土)12:00(受付11:30〜)
17日(日)9:00解散
場所：国頭村立総合体育館前
教室:国頭村立総合体育館前のビーチ、海、宇良川
参加費：大人4000円、高校生以下2500円

・ナチュラルワイン（自然を尊重して造られた良心のワイン）のフリー試飲イベント（チケット制）
・ワイン生産者、ワインインポーター、酒販店、アーティストなどが「ワイン」をキーワードに集まり、「ワイン好き」な皆さんとともに、「ワイン」で同じ時間と空間を共有するオープンなイベント
・ワインインポーターと酒販店は、ワインブースを出します。
・モンマルトルは、お料理やおつまみを提供します。
・ミュージシャンも参加＝ナチュラルワインと美味しい料理にはいい音楽が必要不可欠です。

日時　：　２０１7年　１１月　５日　日曜日　　1２：３０～１６：３０（開場１２：００）
開場　：　泊 ふ 頭 施 設 （泊緑地・２階デッキ）
主催　：　株式会社モンマルトル　　　那覇市真嘉比１－１－３　エリタージュＫ１階
ＴＥＬ　ＦＡＸ：０９８－８８５－２０１２　　　担当：石原、中森、植村
協力　：　・ワインショップ「Ｉ．Ｎ．Ｕ．ｗｉｎｅｓ」（福岡　酒販店）
・ヴォルテックス（東京　ワインインポーター）
・ラシーヌ（東京　ワインインポーター）
・ディオニー（京都　ワインインポーター）
・ヴァン・クール（東京　ワインインポーター）
・サンフォニー（東京　ワインインポーター）
・野村ユニソン（東京　ワインインポーター）
・ＢＭＯ（東京　ワインインポーター）
・ワインダイヤモンズ（東京　ワインインポーター）
・ＳＥＶＥＮ　ＦＲＥＳＨＭＥＮ　ＪＡＺＺ（ジャズオーケストラ）

バンタガヴァン
https://www.facebook.com/BANTAGAVIN.OKINAWA/

ビストロモンマルトル
https://www.facebook.com/bistro.montmartre/

モンマルトルビス
https://www.facebook.com/montmartrebis/

ご自分のこと、それからご家族、お友達との関係
できることから少しずつ環境を整える
ご一緒に学びませんか

開催日　9/24(日)
13:30 – 15:00
講師　風水師範 優羽
持物　筆記用具
定員　8名
料金　￥3000
場所　りゅう
(読谷イオンタウン近くです)
読谷村古堅191
098-989-4643

http://ameblo.jp/ryuyomitan2014/

【開催日】2017年9月16日（土）、17日（日）
　営業時間　14：00～16：00
【開催場所】那覇市安里2-1-1さいおんスクエア・カーゴス1階
【HP】
　http://www.toubaru-nouen.co.jp
【講師紹介】
2014年秋に那覇市の福祉事業所で生まれたプロダクト
〈le cocom（ル・ココン）〉代表・桃原章子
様々な方面との繋がりを目指し2016年独立。
障害を持つ方々と共にかばんをメインに作成中。
妹ブランドcoconette を始め、牛乳など飲料パックをリサイクルしながら、シンプルでお直しの利く持続可能なもの作りを目指して障がい者の社会参加を応援している。

美味しいお食事、珈琲、ドリンクなどな どをご用意いただける出店者さまを募集しております！　保護犬猫ちゃんの里親会も同時開催し、動物が好きな人がたくさん集まる楽しいイベントです。また、いただいた出店料金も動物愛護団体へ寄付するため、出店していただくことで保護犬猫へ支援を届けることができます。　　
詳しい募集要項などはこちらのブログをご覧ください→　
http://tsunagufes.ti-da.net/

webサイト：https://tsunagufes.tumblr.com/
FB:https://www.facebook.com/events/445413222509074/

●日時／2017/11/19（日）11：00～17：00
●場所／那覇市中心商店街にぎわい広場
●イベント内容／犬猫殺処分ゼロを目指して、知る考えるきっかけづくりを目的としています。保護犬、猫の里親会も同開催します。楽しみながら気軽に参加できるように様々な出展や音楽ライブもあります。
●お問合せ／e-mail:tsunagu.okinawa@gmail.com（TSUNAGUOKINAWA　畑井）　　　　　　　　　　　　　　　　

稲嶺エリアにZERO-CUBEシリーズ全5棟が完成！

全国でも話題沸騰中のZERO-CUBEのモデルハウスが南城市大里稲嶺に完成いたしました。

シンプルな箱型フォルムに、正方形の大きな窓が特徴。
あなたの個性にフィットするデザイン。
基本性能のクオリティーを大切にしながら、徹底的にムダを削ぎ落としたからこそ生まれた四角い家。
シンプルで美しいデザイン。
建物の凹凸をなくすことで、広々とした室内空間を創出しました。

今回は、さらに、STPRAGE（プラス ストレージ）を設け、美しい暮らしの裏技、大収納空間が誕生したしました。

モノがないと、空間の自由が増える。
収納と生活のいい関係が始まります。

収納が変われば、暮らしも変わります。
収納力を高めるために「中2階」を設けた新発想の住まいです。
リビング・ダイニング並みの広さを誇る大収納空間には、大型シーズン品からアウトドアグッズ、思い出のアルバム、買置品まで、たっぷり収納できます。

居室がすっきり片付き、モノであふれる住まいを解消。
モノが山積みにならず地震の際などにも安心です。

また水廻りを集約することで家事に配慮された1階は、機能性と団欒を重視した設計。

中2階～2階には、独立性の高い主寝室と大収納空間をプランし、2階に明るい子供室2部屋を設けた構成となり、住まい全体の高さもアップ。洗練された3階建のイメージで暮らせます。
適材適所の収納も充実しており、広々暮らす技を満載した家です。

期間：2017/9/9(土)～2017/9/17(日)
※期間中、毎週土日開催
場所：南城市大里稲嶺1329付近　※白いのぼりが目印です

商品サイト①：https://lifelabel.jp/lineup/zero-cube
商品サイト②：http://zerocube.ti-da.net/e9787923.html
スタッフブログ（現在ご見学可能な物件）：http://zerocube.ti-da.net/

与那原に伝わる、伝統芸能、文化芸能を広くみなさまに知っていただくために、「青年カーニバルｉｎ与那原」を９月１７日（日）に開催します。地元、与那原中学校吹奏楽部や、知念高校のダンス部、スポーツ少年団のなぎなた演舞や、エイサーを披露します。ショッピングの合間に、是非、ごらんください。

開催日：２０１７年９月１７日　１７：３０～２０：３０
開催場所：マリンプラザあがり浜ショッピングセンター前車道　（お店と駐車場の間）
　　　　　　　沖縄県島尻郡与那原町東浜６８番地１－２
タイムスケジュール
１７： ３０～　与那原中学校吹奏楽部
１８：００～　与那原町なぎなたスポーツ少年団
１８：３０～　知念高校ダンス部
１９：１０～　与原青年会エイサー
１９：４５～　板良敷青年会エイサー
２０：０５～　与原＆板良敷青年会合同エイサー
＊都合により変更する場合がございます。

与那原ナビ：　https://yonabaru.okinawa/event/
お問合せ：マリンプラザあがり浜管理事務所　担当：知念、松田 　（０９８）９４４－４７８６

沖縄を拠点に活動する、cicafu metal works。金工というフィールドの中で展開される制作品の中からアクセサリーを中心に、モビール、オブジェ、革の鞄等、多岐にわたる仕事をご紹介します。

cicafu metal worksの作品には、かたちを見つめる眼差しとその視点の面白さを感じます。それは、自然の造形であったり、工業製品のような全くの人工物であったり。いずれにせよ、必然や必要から生まれたかたちに美しさを見出し、そこに感じた面白みを形作っている。それはアクセサリーとなったり、オブジェになったり、結果として多岐にわたる作品が生み出されています。cicafu metal worksの仕事、楽しみにお出かけください。

日時：2017年9月20日(水) – 10月30日(月)
お問い合わせ：D&DEPARTMENT OKINAWA by OKINAWA STANDARD（098-894-2112）
場所：D&DEPARTMENT OKINAWA by OKINAWA STANDARD

D&DEPARTMENT OKINAWA by OKINAWA STANDARD
http://www.d-department.com/jp/archives/shops/48806
http://www.d-department.com/jp/local/okinawa
https://mobile.twitter.com/d_d_OKINAWA
https://www.facebook.com/DDEPARTMENT-PROJECT-OKINAWA-by-OKINAWA-STANDARD-137711256365583/

「産後も慣れている職場で復帰したいけど、育児休業って正直よく知らない…」そんな皆様へ！
制度を理解することで少しでも不安解消につながればという思いから育休セミナーを開催します。
期間や取得条件、お金に関することなど、社労士大城貴子さんの専門的見解・アドバイスとご自身も兼業主婦として活躍されているラジオパーソナリティ玉城美香さんの主婦目線での率直な意見を交えて
解説します。
※受付後、参加者には折り返し連絡致します。※同業者の方の参加はご遠慮ください。
※お子様同伴可能です。但し、託児スペースや授乳室などは設けていませんので同席となります。ご了承ください。
日時：9/27（水）10：00～12：00
場所：冒険王株式会社（那覇市字銘苅206番）
対象：主婦（夫）
受付：9/20（水）まで、サイト応募フォームより受付しています。
定員：10名　※先着順
主催 ：沖縄で働く！主婦を応援する求人サイト「しゅふぴた」
運営：冒険王株式会社

https://www.shufu-pita.jp/
▼応募フォーム
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfyD6T3Q1hu_qhS-n9JKpsr1e494W3-_5BXvW0CQKOLsePSgw/viewform

９月２２日～１０月１日　１２：００～１８：００

沖縄でうつわを製作している工房いろはさんの作品と岐阜で布の作品を製作しているtsuyuさんのテーブル周りの布小物がならびます。

ten
沖縄県北中城村島袋1497
TEL/FAX 098 894 2515
mail 10ten.jp@gmail.com
web http://ten-o.net/

まつり当日は、会場イベントとして、琉球ドラゴンプロレス、ダンスバトルや角力大会、参加型の芋ほり競争競争や芋計量大会など楽しいイベント盛りだくさん♪
舞台イベントは、土曜日にかでなっ子オンステージとしてとして町の子ども達の元気な演舞演奏、日曜日に町の伝統芸能を主とした演目が披露されます。
さらに！土曜日のミュージックライブでは豪華ゲストのライブが開催決定！！
サザンバンドの素敵なライブと、野國總管まつり×ＧＲＩＮＤでは卍ＬＩＮＥら豪華アーティストがまつり舞台をジャックします！
みなさん、９月３０日～１０月１日は、ぜひ野國總管まつりにいらして下さい！！

開催日：平成２９年９月３０日(土)　１４：００～２１：００
平成２９年１０月１日(日)　１０：００～２１：００
場所：嘉手納町兼久海浜公園

http://www.town.kadena.okinawa.jp/events/eve4156.html
http://kadenashoko.ti-da.net/

今回は、７人の作り手に沖縄では珍しいカフェオレボールを中心に提案しております。
あなたの生活に潤いを与える、お気に入りの器を探していただけたら幸いです。
※ 初日は、ブーランジェリー・アイプラス（うるま市）さんとブーランジェリーパティスリー・いまいパン（那覇市）さんのパン。
豆ポレポレさんのコーヒー豆等の販売もあります。お楽しみに！

日時　２０１７年９月１６日（土）～２０日（水）10:00~19:00

場所　〒９０２－００６５　那覇市壷屋１丁目１７－３ジョトール壷屋１０２
craft house Sprout
０９８－８６３－６６４６

旧盆のご先祖様をお送りするエイサー。与原地区は黒の襦袢に金色の打掛で道ジュネ―しながら演舞します。板良敷地区は白の上下に黄色の縁の打掛。獅子舞で練り歩いた後、改めて一定の場所で演舞するエイサー。それぞれの個性が発揮される、本物のエイサーを心ゆくまでご堪能ください。

日時；与原青年会エイサー：　９月４日５日、１８：００～エイサーは夜中まで
　 　板良敷青年会エイサー：９月７日　１８：００～獅子舞　１９：００～エイサーは夜中まで
場所；与那原町の与原地区と板良敷地区（ローソンと丸大の駐車場）